木曜日:ツナとしめじのトマトペンネ
これ一品で満腹になるペンネレシピです。お鍋一つで作れてしまうので、後片付けも最小限に抑えることができます。ペンネは12分茹でのものを選ぶのをおすすめします。お昼まで溶けずに美味しさをキープできますよ。(調理時間:10分※保温時間を除く)
ツナとしめじのトマトペンネ【#スープジャー #別茹で不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/388434
金曜日:じゃがいもとツナのコーンチャウダー
イエローカラーが特徴的なコーンチャウダーです。豆乳で代用しても美味しく仕上がります。ホクホクのじゃがいも&甘みのあるコーンの組み合わせは絶品です。パンにつけてもGOOD。(調理時間:5分※保温時間を除く)
新じゃがいもとツナのコーンチャウダー【#スープジャー】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/289689
土曜日:サバ缶と白菜の味噌煮
栄養満点&お財布にも優しいサバ缶を使用した煮物レシピです。しょうが入りなので、秋の肌寒い日も内側からポカポカと温まります。包丁&まな板も不要で調理可能なお手軽メニューです。(調理時間:5分※保温時間を除く)
サバ缶と白菜の味噌煮【#簡単 #包丁不要 #スープジャー】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370789
日曜日:もち麦入り牛肉味噌スープ
肌寒い季節に大活躍するあったかスープです。トマトは加熱することで甘みが増し、食べやすさも格段にUPします。お肉&もち麦入りなのでボリュームも満点ですよ。(調理時間:5分※保温時間を除く)
もち麦入り牛肉味噌スープ【サーモス・お弁当・ジャースープ】 by むっちんぷりん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/375798
※価格は記事作成時のものです。