02.17Tue/火

LOCARI(ロカリ)

ストック必須♡旨味たっぷり「トマト缶」を使ったアレンジレシピ10選

万能すぎるトマト缶!

トマト缶は長期保存もきくので災害時や買い物の頻度を控えたい時にも大活躍してくれる食材です。そこで今回は「トマト缶」を使ったアレンジレシピを紹介いたします。

絶品♡トマト缶アレンジレシピ10選

1.トマトスープ

野菜の甘みとトマト缶の酸味が絶妙にマッチしたトマトスープです。じゃがいも入りなので腹持ちもバッチリ。野菜不足解消にもオススメですよ。(調理時間:15分)

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★★☆ ⏳15分 💰500円 レシピ付き* トマトスープ *   ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです🙋‍♀️  桜が咲いてきましたね🌸 寒暖差が激しいので みなさん体調崩されないよう 気をつけてくださいね😆 …”

2.チキンのトマトクリーム煮

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煮込み時間たった10分とは思えないほど濃厚なチキンのトマト煮。美味しさの秘密は最後に加えるクリームチーズ。ペンネやバケットを添えれば、カフェのようなお洒落プレートの出来上がりです。(調理時間:20分)

煮込みは10分♪『チキンの濃厚♡トマトクリーム煮』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

3.ミートボールのトマト煮

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野菜嫌いも克服できるかも!栄養たっぷりの豆苗入りミートボールです。なんとこちらのレシピは包丁もまな板も不要。まさに、夕飯を作りたくない日にもってこいの一品です。(調理時間:10分)

ミートボールのトマト煮【#作り置き #包丁不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

4.トマト缶deうまうま海老チリ

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トマト缶があれば、お店のようなエビチリも簡単に作ることができるんです。辛さは豆板醤で調節可能です。トマト缶が半分残ってしまった時にもぜひどうぞ。(調理時間:5分/海老の下処理時間は除く)

中途半端なトマト缶消費♡トマト缶deうまうま海老チリ by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

5.春キャベツのチーズロール

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トマトと相性抜群のソーセージとチーズが入ったロールキャベツです。玉ねぎを刻んだりお肉を捏ねる手間もいりません。ぜひ今が旬の春キャベツで作ってみてはいかがでしょうか。(調理時間:30分)

春キャベツのチーズロールのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

6.トマト味噌のマルゲリータ鍋

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トマト缶と味噌があれば市販の鍋の素いらず!具材が煮えたらチーズとバジルを加えて7〜8分煮込むだけで、マルゲリータ鍋の完成です。お鍋の〆はショートパスタがオススメですよ。(調理時間:20分)

トマト味噌のマルゲリータ鍋のレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

7.鶏むね肉 de バターチキンカレー

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使う水分はトマト缶のみ。そうすることでコクのある美味しいバターチキンカレーが簡単作れます。(調理時間:15分/下味をつける時間を除く)

生クリーム不使用♪『鶏むね肉 de バターチキンカレー』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

8.なすとツナのトマトチーズパスタ

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フライパンひとつで作れるお手軽パスタレシピです。麺も一緒に煮込んでいくので、洗い物も少なく、味も染み込み一石二鳥!覚えておくとパパっと済ませたいランチにも助かりますよ。(調理時間:15分)

なすとツナのトマトチーズパスタ【#麺の別茹で不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

9.餃子の皮de即席ラザニア

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餃子の皮を使ったアレンジラザニアです。玉ねぎを切るのが面倒な時は、冷凍ベジタブルミックスを使えば、調理の時短に◎。また、お好みできのこなどを加えてもGOOD。(調理時間:10分/焼く時間を除く)

餃子の皮de即席ラザニア【#ホワイトソース不要#トースター】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

10.ツナトマリゾット

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材料たった3つだけで作れるリゾットレシピです。自炊に疲れた時にはもちろん災害時にもオススメ。具材のツナ缶をサバ缶に変えたアレンジリゾットも絶品です。ぜひお試しあれ。(調理時間:5分)

ツナトマリゾット【#災害レシピ#包丁不要#材料3つ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

トマト缶を活用しよう!

トマト缶は、1年を通して安価で手に入れることができるので、節約したい時にもぴったりです。また低カロリーで栄養も豊富なので、ぜひ活用してみてくださいね♡

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この記事のライター

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