夜のラーメンが恋しい…♡
寒い夜はラーメンに限る♡…とはいうものの、やっぱり気になるのがカロリーと糖質。でも、我慢は禁物!ということで、今回はラーメン味を堪能できるスープ系メニューに注目してみました。
中華麺を使わず、その分野菜をたっぷり投入!どのメニューもとってもヘルシーな仕上がりです。白いご飯と一緒にいただいても最悪感ナシですよ。ぜひ日替わりでお試しくださいね♡
毎日食べたい♡味噌ラーメン風汁物6選
①味噌バターラーメン風味噌汁:15分

北海道で食べるラーメンのような、バターのコクがやみつきになる具沢山のお味噌汁です。野菜たっぷりなので、栄養面でも申し分なし!お鍋ひとつでできあがるので、作るのも後片付けも楽チンです。
飲み干す一杯♪味噌バターラーメン風味噌汁 by ホワイティ♡もも | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
②絶品札幌みそラーメン風具だくさんスープ:5分

にんにくと鶏ガラスープでパンチを効かせた、味噌味のスープです。仕上げのコーンとこしょうに“ラーメン風”を感じます。香りよく仕上げるために、味噌を加えたら沸騰させないように気を付けましょう。
ごはんが止まらない!絶品札幌みそラーメン風具だくさんスープ by むっちんぷりん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
③みそラーメン風春雨スープ:10分

春雨を入れることで“ラーメン感”を楽しめる春雨スープです。スープにみりんを加えるのがポイントで、ほんのり甘くラーメンスープ感が増します。“こってり”がお好きな方は、最後にバターをプラスしても美味しいですよ。
ヘルシーにおなか大満足💛みそラーメン風春雨スープ by むっちんぷりん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
④鶏肉ともやしの味噌ラーメン風とろみ春雨スープ:20分

コックリ風味が美味しい春雨スープです。鶏肉に片栗粉をまぶしてから煮込むので、ツルンと柔らかく仕上がります。さらにスープにもとろみが付くので冷めにくく、最後までポカポカでいただけます。お好みで豆板醤を入れても良いですね。
柔らか鶏肉ともやしの味噌ラーメン風とろみ春雨スープ by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑤ミートボール塩味de味噌ラーメンスープ:10分

お弁当に大活躍のミートボールを使いました。ミートボール自体に味が付いているので、少ない調味料で味噌ラーメンの味を楽しむことができます。野菜たっぷり、具だくさんなので食べごたえも申し分なし!お好みでラー油をかけても美味しいです。
麺が欲しくなる♡ミートボール塩味de味噌ラーメンスープ♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑥濃厚味噌ラーメン風♡野菜ごろごろ豚汁:30分

ガッツリ系でパンチが効いた、濃厚味噌ラーメン風の豚汁です。ご飯が進みますよ。野菜はゴロゴロと大きめにカットするので食べ応えも満点!冬に旬を迎える根菜をたっぷり使うので栄養面もバッチリです。
濃厚味噌ラーメン風♡〝野菜ごろごろ豚汁〟時短ずぼらレシピ by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
味噌以外も♡さっぱり系ラーメン味汁物3選
①豚バラ豆腐のネギ塩スープ:10分

豚バラ肉と豆腐を入れた、ボリューム満点の塩ラーメン風スープです。じっくりトロトロになるまで炒めたネギの甘さがたまりません。優しい味で疲れた胃腸に染み渡ります。豆腐は、手で崩すことでスープがよく絡みます。
豚バラ豆腐のネギ塩スープ【#塩ラーメン風 #おかずスープ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
②豚バラもやしの醤油ラーメン風♡おかずスープ:5分
豚バラ肉ともやしで作る、お財布に優しいスープです。もちろん、冷蔵庫にある残り野菜を入れてもOK。にんにくとごま油の香りが食欲をそそります。包丁を使わず5分でできあがるのもうれしいですね。
包丁いらず♪『豚バラもやしの醤油ラーメン風♡おかずスープ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
③塩ラーメン風糸こんにゃく:15分

しらたきで麺を再現した、超ヘルシーな塩ラーメン風スープ。お夜食にもピッタリです。しらたきは、下茹ですることで“こんにゃく臭さ”が抜けますよ。ラーメンらしさを出すために最後はぜひ海苔を添えましょう。
塩ラーメン風糸こんにゃく【低糖質】 by すがたなみ(菅田奈海) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ