たったの５分で作れちゃう！体が喜ぶ至福の“時短スープ”12選

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５分以内で完成！時短スープ特集

献立に欠かせない汁物ですが、毎回作るとなると大変ですよね。そこで今回は、長時間の煮込み不要、時短でさっと作れる「スープ特集」をお届けします。

今回ご紹介するレシピは、なんと全て５分で調理完了！あと一品欲しい時やお夜食にも重宝するレシピ集になっています。ぜひチェックしてくださいね。

シンプルで飽きのこない、豆腐とワカメのお味噌汁です。味噌は火を止めてから加えるのがポイント。こうすることで、味噌の風味が格段にアップします。

厚揚げ、大根、人参を使った具沢山なお味噌汁です。味噌の旨味を吸った厚揚げが絶品で、これ一品で満足感◎。ぜひレパートリーに加えたい一品です。

飲んだ瞬間ほっと癒される、優しい味わいの卵スープです。生姜を加えることで風味にアクセントを。具材はお好みでアレンジも可能です。

卵とトマト入りの和風スープです。和洋中と幅広い献立に合うので、レパートリーにあると重宝します。味付けは麺つゆを使ってお手軽に。ふわふわの卵とトロッとしたトマトが最高においしい一品です。

ミックスビーンズと新玉ねぎを使用した、具沢山で食べ応えのあるスープです。ミックスビーンズの食感、新玉ねぎの甘みがクセになる美味しさで、大人も子供も大満足間違いなし。朝食にもおすすめな一品です。

ブロッコリーがゴロゴロ入った栄養バランスの良いスープです。卵はふわっふわで柔らかく、一口食べたら癒される一品です。トーストとも相性が良いので、朝ごはんにもおすすめですよ。

材料をマグカップに入れ、あとはレンジにお任せ！レンチンでパパッと作れる一品です。旨味たっぷりなクリームスープは、レンジ調理とは思えない濃厚さ。仕上げに黒胡椒を散らして召し上がれ。

とうもろこしの優しい甘さを楽しめる、シンプルなコーンスープです。牛乳や生クリームの代わりに豆乳を使ってヘルシーに。少ない材料で作れるのも魅力的です。

豆腐と卵がメインのヘルシーなスープです。食欲が落ちた時でも食べやすく、とろとろのスープがよく絡んで一口飲めばホッと温まります。レシピ内では絹ごし豆腐を使っていますが、木綿豆腐でも代用可能です。

豚バラともやしを使った中華風のピリ辛スープです。濃厚ごま味噌スープでガツンと食べ応えがあり、男性にもおすすめ。辛さは豆板醤で調整してくださいね。

酸味と辛味がクセになる酸辣湯風スープです。レンジ加熱で作れるので洗い物も減らせてとってもお手軽。トッピングのパクチーはお好みで。

包丁いらずで作れる、コスパ最強の簡単スープ。ピリ辛のスープと豆腐と卵のまろやかさがベストマッチ。辛さは豆板醤の量で調節してくださいね。