一緒に呼吸してくれます。
※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。
私の快眠ライフには欠かせない“シロクマさん”を紹介します。
普通のシロクマのぬいぐるみに見えますが…
腕にある電源スイッチを押すと、
シロクマさんが呼吸し始めるんです〜！
実はこれ、入眠に最適な呼吸のリズムをガイドしてくれるアイテム。
その名もアテックスの「おやすみグースピー」です。
眠るのに最適な呼吸のリズムをグースーピーが再現。それに合わせて呼吸していきます。
メニューは2種類！青色は「おやすみリズム」
3秒吸って7秒吐く。眠る前にオススメ〜！
気付いた時にはすでに朝。
グースーピーの呼吸のリズムに合わせているうちにいつの間か寝落ちしてました…！
グースピーが一緒に呼吸をしてくれるので徐々に慣れてリラックス◎
個人的に夢を見ないくらいガッツリ寝てることが多いです。
肌触りが滑らかなのも◎抱き枕にも最高なんだ〜
このふんわりした生地が気持ち良い〜！
快眠へ導いてくれる重要なポイントですね。
電源スイッチを2回押すと、黄色に！こちらは「リラックスリズム」
5秒吸って5秒吐く。リラックスしたい時にオススメ！
仕事の合間に使うとリフレッシュできて◎
呼吸を整えるとスッキリするんですね〜！
グヌーピーが気持ち良さそうに呼吸するので、私も自然とゆったり呼吸できます。
