サラダチキンがヘルシーで美味しい♡
夏に向けてダイエットがしたい！そんな時、頼りになるのがコンビニで手軽に購入できる〝サラダチキン〟ですよね。でも、いつも同じ食べ方だと飽きてしまいがち。
そこで今回は、サラダチキンのアレンジレシピをピックアップ。ぜひダイエットメニューに取り入れてみてくださいね！
サラダチキンのアレンジレシピ10選
①サラダチキンを使って！簡単サッパリ和え物
サラダチキンを、醤油や鰹節をきかせた和風の和え物にアレンジ。豆苗と梅肉でさっぱりと食べられて、これからの暑い時期にぴったりのレシピです。
②低糖質サラダチキンとアボカドのチーズ焼き
ダイエット中のさっぱりメニューに飽きてきた…そんな時に嬉しいのが、こちらのサラダチキンのチーズ焼きです。濃厚なアボカドとチーズで大満足！トースターで焼くだけで簡単に作れるのも魅力です。
③サラダチキンの和風サンドイッチ
ボリュームのあるサンドイッチも、サラダチキンを使えば罪悪感なく食べられます。トマトやキュウリと一緒にイングリッシュマフィンでサンド。大葉のさっぱりとしたアクセントがきいています。
④サラダチキンとアボカドの生春巻
生春巻きの具材としても、サラダチキンは好相性です。野菜もたっぷり摂れて栄養も満点。ヘルシーなおつまみとしても嬉しい一品です。
⑤サラダチキンで楽チン！スイチリライス
サラダチキンをご飯にのせる豪快アレンジも！チキン南蛮風の仕上がりで、ごはんがすすむこと間違いなし。がっつりメニューなのに、サラダチキンのヘルシーさが嬉しいですね。
⑥サラダチキンと春菊のエスニックサラダ
パクチーや春菊の風味が、いつものサラダの味を一新。エスニックテイストのドレッシングで、大人味に仕上がるサラダレシピです。
⑦サラダチキンdeカフェ風サラダ
卵やマヨネーズでボリューム満点な、カフェ風サラダレシピです。食べ応え十分で、これ一品で満足できそう！
