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いただきますまで“10分”!早くて美味しい「スピード丼」12選

レシピ

忙しい毎日の救世主♡スピード丼特集

一日中働いてクタクタな日や、まったりモードの休日は、なるべく手軽なもので済ませたいですよね。そこで今回は、そんな時にお役立ちな「スピード丼」のレシピをご紹介します。

どのレシピも10分以内で作れる優れもの。忙しい毎日でも無理なく作れるものをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね。

食べ応え◎!がっつり丼

①ほうれん草と豚バラのオイスター丼

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豚バラ肉とほうれん草を使用した、がっつり食べ応えのある一品です。基本の調味料は2つだけ!オイスターソースを使うので簡単に味が決まります。黄卵を絡めながら召し上がれ。(調理時間:5分)

【調味料2つ】すぐ旨!『ほうれん草と豚バラのオイスター丼』 by むっちんぷりん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/370513

②やみつき♡ねぎ塩豚丼

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3ステップで手早く作れるねぎ塩豚丼。しっかり濃いめの味付けで、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなしです。黒胡椒はしっかりめがおすすめですよ。(調理時間:10分)

3ステップで作れる!簡単時短!『やみつき♡ねぎ塩豚丼』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/407306

③10分で作る野菜たっぷりの中華丼

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時短で手軽に作れる本格的な中華丼です。タンパク質と野菜を同時に摂取できるので、これ一品でも栄養バランスに優れています。具材はお好みでアレンジしても◎。(調理時間:10分)

10分で作る野菜たっぷりの中華丼 by 川崎利栄 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/11167/recipe/141885

④牛肉と野菜のスタミナ丼

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牛肉と数種の野菜を使った、栄養バランスの良い一品です。ご飯がすすむ味付けで、野菜が苦手な方でも食べやすいのも嬉しいポイント。野菜の食感を残すため、炒めすぎには注意してくださいね。(調理時間:10分)

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