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たったの5分で完成!早くて美味しい「時短・お弁当おかず」12選

レシピ

5分で完成「時短・お弁当おかず特集」

毎朝お弁当を作るのって本当に大変!そこで今回は、日々のお弁当作りに役立つ「時短お弁当おかず特集」をお届けします。

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今回ご紹介するレシピは、全て約5分で調理可能。「寝坊した」「今日は手抜きしたいな」、なんて時にも重宝するレシピ集になっています。ぜひチェックしてくださいね。

ガッツリ美味しい!メインおかず

①豚の生姜たっぷり焼き

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定番おかずの豚の生姜焼きが、たったの5分で作れちゃうこちらのレシピ。市販のすき焼きのタレを使うことで簡単時短に。冷めても硬くなりにくいのでお弁当にぴったりな一品です。

5分で完成!豚の生姜たっぷり焼き by Akiyama Keiko | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/57421/recipe/384436

②豚肉のケチャップ炒め

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どこか懐かしさを感じるケチャップ味の炒めものです。お肉と野菜を一緒に摂取できて栄養バランス◎。大人から子供まで、幅広い世代に人気のある一品です。

5分で完成!超美味*豚肉のケチャップ炒め by まこりんとペン子 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/153045/recipe/375927

③いんげんとカニカマの豚バラ巻き

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豚バラ肉でいんげん+カニカマを包んでボリュームアップ。オイスターソース+みりんでコク深い味わいに。ご飯と最高に良く合う一品です。

5分de完成♡やみつき旨し♡いんげんとカニカマの豚バラ巻き♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/380549

④鶏肉と厚揚げの焼き鳥風

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鶏もも肉や厚揚げを使った焼き鳥風の炒めものです。隠し味に入れたオイスターソースとハチミツが美味しさの秘訣。厚揚げに片栗粉をまぶすことで、タレがしっかり絡まって食べ応えがアップします。

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