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金欠の日は“鶏肉”を使うべし♡食費をぐーんと下げる「節約鶏肉おかず」12選

レシピ

金欠の日は“鶏肉”を使うべし♡

気づけば出費が増え、「金欠ピンチ...」と悩んでしまうことがあるはず。そんなときは、お得な“鶏肉”を上手に活用するのがおすすめ。こちらでは、コスパも味も200点の「節約鶏肉おかず」をご紹介します。

ボリューミーで旨味たっぷりな鶏肉レシピは、家族も喜ぶこと間違いなし♡ぜひあなたも無理なく食費をカットして、美味しい&無理をしない節約生活をスタートしましょう。

食費をぐーんと下げる「節約鶏肉おかず」

1.鶏のバリバリ焼き

一人前約200円で作れてしまう、節約&ボリュームチキンレシピ。外はパリッ&中はジューシーで、家族みんなが虜になる美味しさです。仕上げに、特製ネギごまソースをたっぷりかけて召し上がれ。(調理時間:15分)

2.鶏とエリンギの炒め物

お得な“エリンギ&鶏もも肉”を使用した、高コスパの炒め物おかず。ポン酢×めんつゆのさっぱりとした味わいで、暑さの残る初秋にもってこい。作り方も簡単なので、ズボラさんにもオススメです。(調理時間:20分)

3.テリヤキチキン

コスパ食材である“鶏もも肉”を丸々一枚焼き上げた、絶品テリヤキチキン。調味料は醤油・酒・砂糖の3つのみなので、自宅にあるお手軽なもので作れるのも嬉しいポイント。白ごはんもモリモリ進む、やみつきメニューです。(調理時間:15分)

4.ふわたま甘酢チキン

oceans-nadia.com

忙しい日もぱぱっと10分で作れる時短おかず。スピードだけでなく、コスパもパーフェクトなので金欠ピンチの日にもぴったり。「ガッツリ食べたい」そんな家族のリクエストに答える、スタミナレシピです。(調理時間:10分)

お手軽!『ふわたま甘酢チキン』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/395579

5.むね肉deやみつきネギ塩チキン

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