魚嫌いの子供も完食しちゃう!絶品魚料理の簡単レシピ
子供がいる家庭では、手軽で美味しい肉料理もいいですが、たまには栄養満点の魚料理も献立に取り入れたいですよね。そんなときは、魚嫌いでもペロリと完食してしまう、子供ウケ抜群の「魚料理レシピ」を試してみてください。
食べやすい味付けで、魚嫌いさんもペロリと完食できる、子供に人気が高い魚レシピをそろえています。ぜひ献立作りにもお役立てください。
簡単!子供が喜ぶフライで♡「お魚の揚げ物料理レシピ」5選
①和風タルタルソースとフィッシュフライ
サクサク・ふわふわ食感のフィッシュフライに、手作りの和風タルタルソースをたっぷりかけていただく魚料理。フィッシュフライとタルタルが最高の組み合わせで、魚をペロリと完食できますよ。
②サバののり塩から揚げ
サクサクな食感と青のりの磯の香りが食欲をそそる「サバののり塩から揚げ」。お皿に盛り付け、レモンとマヨネーズを添えて揚げるとさらに美味しくいただけます。袋で下味と衣を付けるので、洗い物も少なくて◎。
③タラのサクふわ唐揚げ
子供が好きな鶏肉の唐揚げは、白身魚のタラで作っても美味しいです。外はサクサク、中は驚くほどふわふわ!柔らかい食感で子供でも食べやすいですよ。冷凍保存もできて、作り置きにもおすすめのレシピです。
④カジキマグロのカレーフライ
カジキマグロを子供が好きなカレー味にして揚げれば、サクッと美味しいおかずのできあがり。魚嫌いの人にも食べやすい味です。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにするのも◎。
⑤玉ねぎたっぷりサバの南蛮漬け
からっと揚げたサバの唐揚げを使った南蛮漬け。しっかりと味を付けることで、魚の臭みを感じにくくなり、子供でも食べやすくなります。調味料はすし酢を使うと簡単。骨の少ない鮭やタラだとより食べやすいです。
小さい子供も大好きな麺類「お魚のパスタ料理レシピ」3選
①サバ缶ときのこの革命トマトパスタ
魚料理のレパートリーを増やしたい!というときは、手軽に栄養が摂れるパスタで決まり。サバ缶のうま味とトマト缶の旨味が凝縮された「トマトパスタ」なら、魚嫌いの子供にも喜んでもらえること間違いありません。