CONTENTS
材料(2人分)
レタス………….1個
のり…………….1枚
青じその葉……4枚
ごま油….大さじ1/2
塩…………………少々

作り方
①レタスはくし形に切り、耐熱皿に並べる。ごま油を全体にかける。 ふわりとラップをして、600wの電子レンジで3分加熱する。
②軽く混ぜ合わせて、塩をふる。器に盛りつける。 Aを混ぜ合わせてレタスにかけ、のりと青じその葉をちぎってのせる。
レタス………….1個
のり…………….1枚
青じその葉……4枚
ごま油….大さじ1/2
塩…………………少々

①レタスはくし形に切り、耐熱皿に並べる。ごま油を全体にかける。 ふわりとラップをして、600wの電子レンジで3分加熱する。
②軽く混ぜ合わせて、塩をふる。器に盛りつける。 Aを混ぜ合わせてレタスにかけ、のりと青じその葉をちぎってのせる。