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ピクニックやランチに♡美味しいおにぎりのレシピ12選

おにぎり1個で栄養満点

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お出かけやランチにおすすめしたいのがおにぎりです。具材を変えるだけで色々楽しめるのが嬉しいですよね。そこで子供も大人も好きなおにぎりのレシピをバリエーション豊富に紹介します。ぜひ参考にしてください。

美味しいボリューム満点肉のおにぎり

1.焼かない肉巻きおにぎり

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ボリューム満点で美味しい、焼かない肉巻きおにぎりです。フライパンで焼かずに、電子レンジだけで作れるので忙しい朝も手軽に作れますよ。食べ盛りのお子さんのランチにぴったり。ぜひ作ってみてください。

テレビで大反響!【焼かない肉巻きおにぎり】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/820944/recipe/481577

2.ポークたまごおにぎり

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甘辛い美味しさがクセになる、ポークたまごおにぎりです。沖縄旅行をしている気持ちになりそうですね。にぎらず折りたたんで作るので、手早く完成しますよ。

【ポークたまごおにぎり】沖縄の味♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/377082/recipe/474567

3.焼きベーコンのチーズおにぎり

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卵焼きのフライパンで作る、焼きベーコンのチーズおにぎりです。見た目が華やかで食べ応えのあるおにぎりは、いつもと違う美味しさに驚くこと間違いなしです。子供も大人も大好きな一品です。

旨味じゅわっとジューシー♡焼きベーコンのチーズおにぎり | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/405924

美味しい具沢山おにぎり

4.キンパ風おにぎらず

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野菜も肉も食べられる、甘辛い味が美味しいキンパ風おにぎらずです。具材はフライパンを使わず、トースターだけでさっと作れるので忙しい日や朝の時間に大助かり。見た目も豪華なのでお出かけご飯にぴったりです。

【具材はトースターで簡単】キンパ風おにぎらず | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/30343/recipe/434230

5.韓国風おにぎりチュモッパ

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食材ひとつひとつの味が伝わり、栄養抜群の韓国風おにぎりのチュモッパです。大根菜の代わりに小松菜やカブの葉で良いので、手に入りやすい食材を使ってくださいね。子供が大好きな味付けですよ。

【チュモッパ】#韓国風おにぎり#うま味でやみつき | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/35395/recipe/451866

6.ポリポリきゅうり入り鮭おにぎり

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すし酢が入った甘酢っぱい味のご飯が美味しい、ポリポリきゅうり入り鮭おにぎりです。きゅうりが美味しくなるこれからの季節におすすめですよ。シャキッとした歯ごたえが絶品です。

鮭フレークで簡単に作る!ポリポリきゅうり入り鮭おにぎり | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/437256

美味しい焼きおにぎり

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