フライパンひとつで完成！頑張らない日の「ワンパンおかず＆パスタ」

フライパンひとつでパパッと作れる「ワンパンレシピ」は、忙しい日やお疲れモードの日に大助かり！この記事では、そんなワンパンレシピをたっぷりとご紹介。ぜひチェックして日々のご飯作りにお役立てください。

コスパの良い鶏むね肉を使った、ボリューム満点なチキンステーキです。皮目を丁寧にじっくり焼くことで、レストランのようなパリッと香ばしい仕上がりに。ガッツリ食べたい時にぴったりな一品です。

フライパンひとつで作れるお手軽チキン南蛮。少ない油で揚げ焼きにするので後処理もラクラク！甘辛いタレとタルタルソースの組み合わせが、やみつき必至なおいしさです。

鶏肉とじゃがいもをバター醤油で味付けしたご飯がすすむ一品。しっとりジューシーな鶏肉と、ほっくり甘いじゃがいもの組み合わせが◎。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもおすすめです。

調理時間はたったの10分！コスパの良い豚こま肉を使った、節約時にも嬉しいトマト煮込みです。強火で水分を飛ばしながら煮ることで、短時間で旨味をギュッと濃縮。パスタと和えてもおいしいですよ。

漬け込み不要であっという間に完成！コスパの良い豚こま肉に、大根をプラスしてボリューム満点。ごま油香る甘辛な味付けがやみつきに♡お好みで糸唐辛子をちらして召し上がれ。

ワンパン10分で完成の豚肉とピーマンの春雨いため。ご飯がすすむ味付けでガツっと食べ応え満点。そのまま食べるのはもちろん、ご飯にのせて丼にしてもおいしいですよ。

キノコたっぷりのソースを絡めた和風煮込みハンバーグです。下準備から加熱までフライパン一つで行うから、洗い物が少なく後片付けもラクラク！キノコはお好みのものでアレンジしても◎。