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[ダイエット女子必見]1食35kcalのパスタ!?

No.61 片原恵麻

ライフスタイル

今日は、超絶ヘルシーなパスタを紹介します❤️

私が愛してやまない相模屋さんからでているTOFU PASTA WORKSです!!👏🏻

順番に紹介していこうと思いますっっ

01 明太子クリーム

糖質2.5g、117kcal。
明太子クリームが濃厚で、ほんっとにおいしい。なのに117kcal。。。
素晴らしすぎて泣けます(;;)
明太子好きな方、クリームパスタ好きな方、
おすすめ!!

02 ジェノベーゼ

糖質1.4g,74kcal。

もう言うまでもなく、美味しすぎる(;;)あと、エビととてつもなく合う。なのでお家にエビがある方はぜひ添えてみてください♥
お家でパスタ作る時って、トマトパスタとかペペロンチーノとかが多くてあんまりジェノベーゼを作ることがないので、こんな簡単に、しかもヘルシーなジェノベーゼのパスタを食べれるのが嬉しい(;;)

03 おろし青じそ

糖質2.9g、35kcal。

カッ…カロリー!!!!!!!!!!!!
35!!!!!!!
思わず2度見しちゃいました😂
カロリー低すぎて、青じそだから味薄めなのかなと思いきや、しっかり味もあって、おろしなので食感もあって、感動ものでした😭
ダイエットの味方すぎます(;;)

04 トマトクリーミィ

糖質5.8g、138kcal。

最高。🍅🦐
トマトクリーミィエビパスタ、大好きなんです(;;)でも外食だとカロリーを気にしてなかなか食べられなかったので、久々に食べられて嬉しかった😂 とにかく、考えてくれた方に感謝😭笑 しかも、豆乳麺と合うんですよね。ほんとに美味しいです。

みなさんは、気になったものはあったでしょうか??
ちなみに、野菜がなくても、パスタとソースだけでじゅうぶん美味しいです💯
時間がない時や、野菜を切るのが面倒な時は、パスタとソースだけで食べています😂👍👍
ほんっとうに美味しくて、おなかにもたまるのでおすすめです👏🏻
みなさんぜひチェックしてみてください❤️

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