暑い日の夜に食べたい♡マンネリ脱出「5分で完成そうめんアレンジ」

毎日気温の高い日々が続き、夏バテに悩んでる方も多いのでは？「疲れと暑さで夜は食欲がない...」そんな方におすすめの「5分で完成そうめんアレンジ」をご紹介します。

マンネリしがちなそうめんも、様々な味付け・調理方法で飽きずに食べることができますよ。ツルッ&ウマッな絶品そうめんレシピで、スタミナチャージをしましょう♡

ごまの香りが口の中いっぱいに広がる、ごま和えキムチそうめん。キムチや温泉卵の他に、豚しゃぶや野菜をプラスしてもOKです。夏バテの日も美味しく食べられる冷製レシピ♡リピート確定の一品です。

ラーメン風の味付けの、豚ネギ塩そうめん。ピリッと辛い黒胡椒もアクセントに。お肉や長ネギがたっぷりと入っているので、これ一品でもお腹がいっぱいになります。彼への夜食メニューにもおすすめです。

「こんな食べ方あったんだ」と驚いてしまうほどの美味しさ。別茹でも不要な、そうめんで担々麺風。豆乳ベースのこってり&まろやかな味わいが魅力です。焼肉のタレで味付けをしたひき肉と合わせていただきましょう。

サラダ感覚で食べることができる、タラマヨそうめんサラダ。薄くスライスした玉ねぎを入れることで、シャキシャキとした食感がプラスされます。たらこの代わりに明太子を使用してもGOOD。レモン風味の爽やかメニューです。

ガッツリ食べたいときにぴったりな、豚ネギそうめん。豚肉とそうめんは茹でた後、念入りに水切りをしてくださいね。オイスターソースやお酢、ごま油等で和えれば完成です。刻みネギを散らすことで彩りもUP。

美容効果も高い、簡単ぶっかけトマトそうめんは、小さくカットしたものと、すりおろししたものの2通りのトマトを使用することで、よりトマトの旨味を引き出すことができます。見た目も華やかな絶品そうめんです。

混ぜて美味しい、悪魔のそうめん。トッピングはかにかま・天かす・青のり・鰹節の4つ。材料をのせるだけでOKなので、失敗知らずで調理することができるんです♡様々な食感が楽しめる絶品そうめんです。