殿堂入り確定♡帰って15分で作れる「スピード麺＆ごはん」TOP10

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殿堂入り確定のボリューム飯♡

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忙しい日や疲れた日におすすめな「スピード麺＆ごはん」をご紹介します。ALL15分以下で調理可能なので、とっても楽チン♡ランチやディナーはもちろんのこと、深夜食にも大活躍！ぜひ作ってみてくださいね。

“ふわふわ卵×こってり鶏肉”の最強の組み合わせ。ボリューム満点なので、腹ペコの彼だって大満足♡スタミナをつけたい時にもってこいの一品です。（調理時間：15分）

ピリ辛な味わいがアクセントの、豚キムチチャーハン。キムチの汁は旨みがたっぷりなので、捨てずに使うのがポイント。ご飯は少し硬めのものを用意してくださいね。（調理時間：10分）

だしが効いてて、まるで有名チェーン店の味！糸こんにゃくは水分が出やすいので、よく水切りをしてくださいね。お店風に紅生姜や生卵をトッピングするのがおすすめです。（調理時間：10分）

あっさり美味しい、エビとブロッコリーのレモンクリームスパゲティ。エビは下味をつけてから焼くことで、プリプリ感が加わります。レストランで食べるような絶品パスタを自宅で再現できます。（調理時間：15分※下準備含む）

男性が喜ぶガッツリ系！サクサク食感が楽しい、ソース紙カツ丼。オリジナルのマヨ衣で揚げ焼きにすることで、中はしっとり仕上がります。揚げ物ですが10分で作れます。（調理時間：10分）

胃腸にもお財布にも優しい、鶏白菜のうま塩うどん。食材の旨みを引き出したシンプルな味付けなので、あっさり系のものを食べたい時にもぴったり♡柚子胡椒をプラスすると、一味違った美味しさに。（調理時間：10分）

たったの10分で完成！油の代わりにマヨネーズで食材を炒めることで、まろやかに仕上がります。水菜やトマトを添えれば、彩りもUP。（調理時間：10分）

お肉は一切使用しない、厚揚げときのこのヘルシー和風カレー。カロリーが気になるカレーも、具材や調味料を工夫するだけでヘルシーに。ダイエット中の方も安心な絶品カレーです。（調理時間：10分）

プリプリのエビ＆とろとろのお豆腐が絶品。箸がどんどん進むこと間違いなし。さらに辛くしたい場合は、豆板醤を加えて調整してくださいね。寒い日も体がポカポカに♡（調理時間：10分※下処理含む）

見た目もおしゃれ♡なすとベーコン、トマトの旨みがたっぷりと濃縮されています。パスタは表示よりも1分短く茹でましょう。（調理時間：15分）