低コスト×ボリューム満点♡
低コストで調理可能&ボリュームも満点の「節約激ウマ丼」をご紹介します。具材もたっぷり乗っているので、一品でも十分満足することができますよ。夕食やランチなど、幅広いシーンでお楽しみください。
金欠ピンチを乗り切る「節約激ウマ丼」
1.豚キムチ丼
電子レンジで調理できる、お手軽ボリューム丼。具材はコスパの良い豚肉&キムチを使用しています。調味料も自宅にあるお手軽なものなので、買い足しも不要です。(調理時間:10分)
2.野菜たっぷりビビンバ
野菜もお肉もバランスよく食べたい方にはコレ!栄養豊富な4種の具材が乗っているので、これ一品でバランスの良い食事を取ることができます。お安い食材を使っているので、金欠の日も安心です。(調理時間:20分)
3.ガーリックサーモン丼
アボカド&サーモンの組み合わせは、女子ウケバッチリ。わさび×にんにくのパンチの効いた味付けは、一度食べたらやみつきになる美味しさです。(調理時間:15分)
4.鶏チャーシュー丼
メンズも喜ぶガッツリ系メニュー。鶏肉の中でも特にコスパの良い“鶏むね肉”を使ってします。高タンパク&低カロリーなので、ダイエット中の方にもおすすめです。(調理時間:20分)
5.なすの照り焼き丼
お手頃価格のなすを3本使った、野菜たっぷり丼。お肉は一切使用していませんが、ジューシーななすは食べ応え満点です。仕上げに青ネギ&卵黄をトッピングしていただきましょう。(調理時間:15分)
6.レンジ豚丼
「ご飯を作るのが面倒…」そんなときに大活躍のレンチン&時短レシピ。柔らかな豚肉&玉ねぎは、白ご飯との相性もバッチリです。キムチを添えれば、豚キムチ丼風に仕上がります。(調理時間:10分)
7.ピリ辛チキン丼

こちらは彩りも豊かな、ピリ辛チキン丼です。ピリッと辛い鶏肉×ふわふわ卵の組み合わせは、笑みが溢れるほどの美味しさです。お好みで豆板醤の量を調整してくださいね。(調理時間:15分)
『やみつき☆ピリ辛チキン丼』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
8.てりたま丼

ふわふわ&とろとろの卵が魅力のてりたま丼。卵はフライパンで素早くかき混ぜるのがポイントです。お好みでマヨネーズ&海苔をトッピングすると、豪華に仕上がります。(調理時間:15分)
ふわふわ?とろとろ?どちらも美味しい!『簡単☆てりたま丼』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
9.ごはんにのっけてすき焼き丼

すき焼きを丼で再現した、アイデアメニューです。食材も低価格で購入できるものばかりなので、お財布がピンチの日も安心です。フライパン1つで作れるので、料理初心者さんもチャレンジしやすいですよ。(調理時間:10分※炊飯時間除く)
フライパンで作る即席すき焼き♡ごはんにのっけてすき焼き丼 by おねこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
10.つゆだく牛丼

味がよく染み込んだ絶品牛丼レシピです。冷蔵で2~3日保存も可能なので、沢山作ってストックしておくのもおすすめです。牛肉はお安いこま肉を使うことで、食費を上手にカットできますよ。(調理時間:20分)
めちゃめちゃ美味しい♡『つゆだく牛丼』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ