やっぱり最高なズボラ飯
あっという間にできるズボラ飯。インスタで話題のズボラ飯を集めました。忙しい時、友人が家に来たとき、彼が来た時に出すと喜ばれるレシピばかりです。ぜひ作って見てください。
1.ハンバーグライス
ひき肉と家にある野菜で、ハンバーグ味に味つけした具をのせたハンバーグライス。野菜もたくさん取れるので栄養抜群のズボラ飯です。
2.ピリ辛ニラだれのくずしお豆腐丼
ビタミンが豊富なニラを使うので、風邪をひいている時や食欲がない時にぴったりです。崩した豆腐が温かいご飯と絡み、食欲がそそるピリ辛味がクセになる味。あっという間に食べられるレシピです。
3.明太子豆腐丼
見た目も華やかでヘルシーな明太子豆腐丼。明太子とマヨネーズで味付けした豆腐はご飯との相性も抜群です。野菜もたっぷり添えるので、ヘルシーで栄養も満点の丼になりますよ。
4.子どもも大好き！豚キムチ丼
豚キムチは誰でもが大好きなレシピですよね。ピリ辛で食欲がそそる香りが最高です。ですが、子供は辛くて食べられないのが難点でした。こちらのレシピは辛さは控えめなので、家族で食べられるレシピです。
5.麻婆納豆なす
お肉を使わないので、ダイエットにぴったりな麻婆です。パパッと混ぜ合わせて炒めるだけで出来るのでダイエット中のランチにもオススメです。
6.時短親子丼
ひき肉を使うので熱の通りが早く、時短で仕上がる親子丼です。レンジでパパっと作れるので、一人ランチや忙しい時のご飯にぴったりですよ。
7.塩ラーメンでカルボナーラ
この美味しそうなレシピ。パスタとしか思えないですよね。実はインスタントラーメンなんです。一味違うカルボナーラを試してみてください。
8.味つけいらず！さんま缶の和風おろしパスタ
秋刀魚の缶詰を使ったパスタです。具材に火を通すことがないので、カフェメニューみたいなオシャレなパスタなのに手早く出来上がります。休日のお昼にぴったりなレシピですね。
9.ちくわのピザトースト
意外な組み合わせですがちくわとトーストは絶品です。ぷりつとしたちくわはボリューム満点ですよ。
10.鮭フレークで簡単！鮭マヨトースト
余った塩鮭や鮭フレークを使って作る、お手軽トースト。見た目も華やかなトーストは忙しい朝をホッと癒やしてくれる時間になります。
11.チーズドームトースト
千切りのキャベツをバターを塗ったトーストの上にのせ、チーズをかぶせて焼くと出来上がり。チーズの下で蒸されたキャベツが絶品です。野菜も手軽に取れますし、カットしたキャベツを使えばもっとズボラに出来ます。
簡単で美味しいって素敵
すぐに出来る美味しいご飯がズボラ飯。あっという間に出来るので、お腹すいたと思った時に食べられるのが嬉しいですよね。ズボラ飯は幸せな時間を作ってくれます。ぜひ美味しい時間を楽しんでください。
