インスタで見つけた！真似したい♡春の献立見本10選

なかなか外食も難しい今日この頃ですが、そんな時こそ、おうちでゆっくりごはんを楽しみませんか？今年は、外で春らしさを感じることも難しいので、食事で春を取り入れましょう。

今回は、旬の食材や彩り豊かな具材を使った、春のごはんの素敵な献立をインスタで見つけました。美味しそうで、気分が上がるような献立がたくさん♡真似してみたくなるような素敵な献立見本をご紹介します。

旬の野菜アスパラは、肉巻きにして、まるごと贅沢に旨味を味わえそうですね。また、付け合わせのポテトサラダのじゃがいもも新じゃがが使われていて、まさに今しか食べられない味。お味噌汁の人参も花型で、春らしさ満点！

あさりもまさに今が旬。酒蒸しにすると、旨味もぎゅっとつまってとても美味しくなりますね。栄養も豊富なので、健康に気をつけたい今、特に食べたい食材です。野菜やきのこ、フルーツも添えられて栄養も満点♡

実は、アボカドも今が一番油分が多く、美味しい時期なんです。ねっとりとしたアボカドと甘みのあるサーモンのマッチングは最高ですね。また、添えられたかき揚げも春野菜がたっぷり。しっかり食べたい食事にぴったりのお店風献立です。

牛肉炒めに菜の花をプラスすれば、彩りも栄養価もアップしますね。ごはんももち黒米で、添えられた副菜にも野菜がたっぷり。青汁もプラスされていて、健康を意識した食事を摂りたい今、ぜひ真似したい献立です。

塩味の焼きそばに、旬の桜エビや春キャベツなどが入った春味の焼きそばです。アクセントにレモンを絞ると、また違う味合いが楽しめますね。さっぱり味のスープやフルーツに、少しボリュームのある副菜を添えれば、バランスの良い食事の出来上がり♡

丸ごとの新玉ねぎと、春キャベツ、絹さやと魚介類が一皿に入ったスープ煮は、春を丸ごと味わえます。奥に見えるミートグラタンにも、旬のたけのこが入っていて食べごたえがありそう♡見た目も豪華で、お祝い事にもおすすめの献立です。

子供から大人まで人気のメニュー「カレー」も春のカレーにグレードアップ♡色も味も濃い春野菜は、素揚げにして乗せることで、彩り鮮やかに仕上がります。サラダとヨーグルトラッシーをプラスすれば、大満足なカレー献立の出来上がりです。

オレンジ色の見た目が食欲をそそるボンゴレロッソ。菜の花をオンすることで、春らしさと彩りが加わりますね。副菜のサラダには、旬のフルーツイチゴが入って、とってもお洒落♡素敵な盛りつけなど、パスタの時に、是非真似したい献立です。

カラフルな衣のエビ団子フライは、まるで咲き誇るお花のようにかわいらしい見た目です。ころんとした形は、お子さんもきっと喜ぶのではないでしょうか？サラダの盛り方も工夫されていて、オクラの切り方なども真似したいですね。