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暑い日はこれに決定♡つるつるっと食べられる「そうめん」レシピ10選

レシピ

暑い日でも「そうめん」ならつるつる食べられる♡

どんどん暑い日が増えてくるこれからの時期は、ツルッと食べられる「そうめん」が嬉しいですね。とはいえ、いつも同じ食べ方ではマンネリ化しがち。

きゃらきゃら(kyara kyara) on Instagram: “☆ ☆ ☆ レトルトのガスパチョで簡単‼️ さっぱり!トマト🍅めんつゆ素麺 ☆ ローソンストア100さんの 100円商品のみを使って、火を使わずにできるレシピ。 ☆ 材料(1人分) ・Aガスパチョレトルト 50ml ・A麺つゆストレート 100ml ・Aオリーブオイル 小さじ1…”
instagram.com

そこで今回は、そうめんをもっと美味しく食べられる絶品レシピをご紹介します。夏が来る前に、そうめんレシピのレパートリーを増やしちゃいましょう!

暑い日に食べたい♡絶品そうめんレシピ10連発

①アジアン風ツナトマトそうめん

oceans-nadia.com

オイスターソースやごま油でツナを味付けする、アジアン風のそうめんレシピです。レモンとパクチーを添えれば、さらに本格的な味わいに♡

アジアン風ツナトマトそうめん by 三浦ユーク | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/379462

②ゆで鶏と水菜のつるつる塩そうめん

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茹でた鶏肉とささみをたっぷりのせた、塩味のそうめんレシピです。鶏肉の茹で汁を使うから、簡単なのに旨味はたっぷり!スープはしっかり冷やしても、熱々のままでも美味しくいただけます。

ゆで鶏と水菜のつるつる塩そうめん【#夏休み#ランチ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/378854

③ネバネバぶっかけそうめん

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納豆にめかぶ、長芋と、ネバネバ食材をたっぷり入れた栄養満点なそうめんレシピです。めんつゆと酢で味が決まるのでとっても簡単。温泉卵を絡めれば、さらに絶品です。

美味しく腸活♡【ネバネバぶっかけそうめん】 by mimi felice | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/189806/recipe/390798

④サバとトマトの油そうめん

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サバ缶を汁ごと使う、コクうまな油そうめんレシピです。ゆでたそうめんにトマトとサバ缶をのせるだけなので、思いたった時にパパッと作れます。仕上げにかけるごま油が、風味をアップさせるポイント。

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