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LOCARI(ロカリ)

暑い日はツルッとひんやり♡マンネリ化しない「冷やしうどん」のレパートリー8選

冷やしうどんが美味しい季節♡

暖かい日が増えてくると恋しくなるのが、ひんやり美味しい「冷やしうどん」ですよね。

のどごしの良い「冷やしうどん」は、食欲が落ちやすいジメジメとした季節にも、ツルッと食べやすいのが嬉しいところ。

毎日でも食べたい「冷やしうどん」。飽きずに美味しく楽しむなら、レパートリーをいくつか覚えておくのがおすすめです!そこで今回は、気分に合わせてセレクトできる8通りのレシピを集めました。

冷やしうどんのレパートリー8選

①豚しゃぶと蒸しなすの冷やしうどん

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相性抜群の豚バラ肉と茄子をつかった冷やしうどんです。冷凍うどんを使って作ることができる上、具材もレンジでチンするだけなので、とっても手軽に作ることが出来ます。(調理時間:10分)

レンジで簡単♪『豚しゃぶと蒸しなすのぶっかけ冷やしうどん』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

②豚しゃぶのおろしぶっかけ

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豚しゃぶをおろしと一緒にさっぱりと頂ける冷やしうどんです。ポン酢たれとよく絡んだおろしは絶品。半熟卵を乗っければ、ボリュームもたっぷりです。(調理時間:10分)

男子も喜ぶ♪『豚しゃぶのぶっかけおろしうどん』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

③ねばねば冷やしうどん

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「冷たいうどん×ネバネバ系のトッピング」はハズレ無しの美味しさですよね。レタスやキムチを加えることで、食感や味にアクセントがつき、飽きずに召し上がれます。(調理時間:10分)

スタミナ満点!ネバネバ冷やしうどん by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

④梅肉トマトだれの冷やしうどん

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梅肉とトマトの酸味でツルッと頂ける冷やしうどんです。食欲増進にも良いとされる「梅干し」を使ったレシピは、食欲がわかない日の献立にぴったりですね。(調理時間:5分)

梅肉トマトだれの冷やしうどん by 西山京子/ちょりママ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑤明太子と温玉の冷やしうどん

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ピリッと辛味の効いた冷やしうどんを食べたい日は、辛子明太子をつかったレシピはいかがでしょうか?チューブ型の明太子を使えば、とても手軽に作ることが出来ます。(調理時間:5分)

辛子明太子と温玉冷やしうどん by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑥ツナマヨ冷やしうどん

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ツナマヨを使った冷やしうどんなら、お子様も大好きになってくれるのではないでしょうか?ポン酢とマヨネーズの相性もぴったり。たくさんのお野菜とともに頂けるのも嬉しいですね。(調理時間:10分)

子どもに人気!ツナマヨ冷やしうどん by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑦冷やし肉味噌うどん

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豆乳ベースの優しいお出汁と、しっかり味付けの肉味噌を合わせた絶品「冷やしうどん」です。お好みで温泉卵を乗っけたり、ラー油をかけたりアレンジして頂きましょう。(調理時間:20分)

冷やし肉味噌うどん~まろやか豆乳スープ~ by ひえだちひろ(檜枝ちひろ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑧すり流し豆腐うどん

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豊富な栄養をスルッと頂くことのできる「すり流し」は、暑くなる季節の献立を助けてくれます。こちらのレシピなら、ミキサーやブレンダーを使わずに作ることが出来ます。(調理時間:10分)

*冷やしすり流し豆腐うどん* by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

※外出する際は混雑する時間を避けるなど、感染予防を心がけてください。

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