節約女王に変身♡
金欠とサヨナラできる「ボリューム節約レシピ」をご紹介します。ハイコスパなレシピばかりのため、お財布ピンチの日もお手軽に作ることができますよ。ぜひ毎日の献立の参考にしてくださいね。
金欠を救う「ボリューム節約レシピ」
1.レンチンキーマカレー
コンロを使わずレンチンのみで作れてしまうキーマカレーです。野菜を切ってボウルに入れてチンするだけでOKなので、洗い物も最小限に抑えることができますよ。コスパも抜群です◎。(調理時間:15分)
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約500円 難易度★☆☆ レシピ動画付き * レンチンキーマカレー * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです! 今日はめちゃくちゃ時短&簡単にできる レンジで作るキーマカレーの紹介😍 …”
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2.たっぷりネギの豚キムチ
ビールとの相性もバッチリな豚キムチです。お肉は少なめな分、安いネギを加えてかさ増ししました。疲れた日もこちらを食べることで、パワーチャージできるはず♡(調理時間:10分)
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★★☆ ⏳10分 💰600円 レシピ付き* たっぷりネギの豚キムチ * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです🙋♀️ インスタを毎日更新しよう!と決めて 今日でちょうど1年が経ちました❣️…”
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3.ジューシーとんかつ
彼も大喜びのジューシートンカツです。一人前400円とお値段もお手頃&ボリュームも満点です。二度揚げすることでカリッとした食感に仕上がりますよ。(調理時間:40分)
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★★☆ ⏳40分 💰800円 レシピ付き* ジューシーとんかつ * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです🙋♀️ 今日でGW最終日! 今回はあまり休み気分ではなかったですが…”
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4.プルコギ
白ご飯の上にのせても美味しい絶品プルコギです。お手頃価格の野菜でボリュームを出しているため、ヘルシー&食べ応えも抜群なんです。こってりとした味わいもやみつきになりますよ。(調理時間:10分+漬け込み時間)
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★★☆ ⏳10分+漬け込み時間 レシピ動画付き*プルコギ* ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです😁 11月の#生理ごはん 4日目です! 鉄分を多く含む牛肉!…”
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5.豚のポテチー巻
こってりしたものが食べたい時にはコレ。しっかりとした味わいなので、白ご飯との相性も抜群です。お手頃食材を使用しているため、金欠の日も安心です。(調理時間:20分)
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★★☆ ⏳20分 💰500円 レシピ付き* 豚のポテチー巻き * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです🙋♀️ 今日はみんな大好きチーズ🧀を使ったレシピを紹介😊 外はカリカリの中はシャキとろ〜で絶品!…”
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6.キャベツと豚の塩だれ
ワンコイン以下で作れるあっさり炒め物おかずです。キャベツのシャキシャキ食感×お肉のジューシーさがクセになりますよ。ササッと作れるお手軽さも魅力的ですよね。(調理時間:15分)
モアイズキッチン OL料理家もあい’s Instagram post: “難易度★☆☆ ⏳15分 💰400円 レシピ付き* キャベツと豚の塩だれ * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです🙋♀️ 今日はGWあけで仕事再開された方も多いですよね〜! 連休明けはなんだかやる気が…しない…笑 …”
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7.とろ〜りチーズ牛丼
疲れた日の夜ご飯&夜食にぴったりな牛丼です。柔らかなお肉&とろとろチーズの組み合わせは極上のおいしさですよ。時短&ハイコスパで作れる最強丼です。(調理時間:15分)