aya
生活の質を高めることがモットーです。カフェ巡りや手帳時間が好き。みなさんの生活に＋aを与えられるような情報をお届けします☺
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生活の質を高めるためには「習慣化」がおすすめ！理想の暮らしを手に入れよう習慣にしたいことはあるのに、「どうやったら良いのかわからない」と悩んでいませんか？習慣化と聞くと少し堅苦しく感じるかもしれません。そこで、今回は「習慣化するコツ」について紹介しています。新年度が始まったこの時期、新しい習慣を始めてみませんか？
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苺×ピスタチオのコラボがたまらない♡期間限定のショコラサンドが4月11日（木）から販売開始いちごスイーツブランド｢VERY RUBY CUT｣から、「いちごピスタサンド」が2024年4月11日（木）より販売されます。
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ストレスとうまく向き合う！みんながやってる「ストレス解消法」7選忙しい毎日を過ごしていると、ストレスが溜まってしまいますよね。ストレスが溜まってしまうのは仕方ないこと。大切なのは、そのストレスをどうやって対処するかどうか。1人でも気軽に始められので、うまくストレスを対処して充実した毎日を送ってくださいね。
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余裕のある女性になりたい！時間の使い方見直してみない？気づいたら時間に追われていて、「今日もやりたいことができなかった」と自分を責めてしまう日々。時間をうまく使えたら、もっと充実した毎日を送れるはず。