褒められると女性の体にどんな変化が起きるの？
褒められることと、女性の美に一体どんな関係があるのか。その謎を紐解くべく、婦人科医の松村圭子先生にお話を伺いました。
「私たち女性は、褒められるときに『うれしい！』『幸せ！』といった気分を感じることができますよね。実は、こういったポジティブな言葉は、お風呂にゆったりつかっているときのように、精神を安定させてくれたり、リラックスさせたりする効果があります」
「このリラックス効果は、自律神経のなかでも『副交感神経』という、血管を広げて血の巡りをよくしてくれる神経を優位にしてくれるんです。すると、自律神経自体のバランスが安定し、さらに女性ホルモンも安定していきます。女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンという2種があり、なかでもエストロゲンは美肌に欠かせないコラーゲンを作る手助けをしてくれるので、美のホルモンといわれているんです。なので、『褒められる』ということは、自律神経と女性ホルモンの安定につながり、美肌への相乗効果を与えてくれるといえますね」
褒められるような美肌を作るために大切なことって？
先生のお話の通り、褒められることと、お肌の調子には密接な関係があるようです。
そこで、日ごろ美容情報を発信しているインフルエンサーの方々に、褒められるような美肌を作るために大切にしていることを伺ってみることに。すると、メイクやスキンケアだけでなく『クレンジングへのこだわり』という新たな共通項が見えてきました。
左から、はなさん(@ hnblair）、りなさん（@ 1010koki0218）、まあやさん（@ bees_maayan）
毎日のクレンジングが美肌のカギ
はなさん「『メイクするのと同じくらい、クレンジングにも手をかけるのが大事』と以前聞いたことがあるので、毎日じっくり落とすケアをして肌をいたわるように心がけています」
りなさん「私もクレンジングはスキンケアルーティーンの中でも特に大切にしていますね。季節や肌のコンディションに合わせてクレンジングを使い分けたりもします」
まあやさん「確かに、クレンジングの大切さに気づいていない方って意外と多いですよね。私もずっと乾燥が気になっていたんですが、保湿重視のものに変えたら、それ以来すごく調子がよくなりました」
クレンジング選びでこだわるポイントは？
――具体的にどんなアイテムを選ぶのが良いのでしょうか？
はなさん「しっかりメイクが落ちるのはもちろんのこと、乾燥する時期は特に保湿重視で選ぶようにしています。スチーマーを使ってじっくり時間をかけてメイクを落とすこともありますが、普段は忙しいのでそこまでやる余裕は無くて……そんなときは、肌のうるおいを保ってくれるミルクタイプがおすすめです」
りなさん「確かにいいですよね。私もはじめてミルクタイプに切り替えたとき、うるおい感がしっかり持続することに驚きました。それ以来、乾燥肌の方や、クレンジング難民の友人にもおススメしています。ミルクタイプの中でも特に、カバーマークの『トリートメント クレンジング ミルク』はうるおってベタつかないのでお気に入りのアイテムです」
まあやさん「私も『トリートメント クレンジング ミルク』を1年前から使っています。洗いあがりがしっとりするので、お風呂上がりに急いで保湿しなくちゃ！って焦ることもなくなりました（笑）」
りなさん「ポンプタイプだからお風呂場に置いておけるし、半身浴をしながらメイクが落とせちゃうので日常使いがしやすいのもうれしいですよね」
はなさん「日ごろ美容やコスメ情報を発信するうえで、やはり『肌綺麗だね』『かわいいね』って言っていただけると、もっと頑張ろう！というモチベーションアップにつながりますね。そういう意味では、褒められることは美肌作りにも繋がっているのかもしれません」
まあやさん「たしかに努力している分、自然と自分にも自信が持てるようになるのかもしれませんね」
ミルククレンジング市場No.1売り上げの『トリートメント クレンジング ミルク』
インフルエンサーの方々が美肌を手に入れるために活用しているカバーマークの『トリートメント クレンジング ミルク』は、2019年で発売10周年を迎え、累計200万本※1突破。ミルククレンジングの中で一番売れている人気のアイテムです。※2
▲左から、200g 3,300円（税込）／ 400g 5,500円（税込）
89%が美容液成分※3でできていて、しっとりうるうるもちもちの洗いあがりが手に入り、メイクもしっかり洗い流せてあと残り感もなし。濡れた手でも大丈夫なので、お風呂で使えたり、さらにまつ毛エクステもOKだったりと、使い勝手も抜群なんだとか。
※1発売より2019年7月まで
※2インテージSLI ミルククレンジング市場2017年9月～2019年8月金額シェア
※3 水と保湿成分
カバーマーク製品担当者様にもお話を伺ったところ、「ファンデーションで有名なカバーマークですが、よりメイクが綺麗に仕上がり、すっぴんも褒められるような、落とす・与えるスキンケアの開発にも力を入れています」と仰っていました。
実際に、昨年カバーマークの商品体験者にアンケートを取った際、145人中「異性に肌を褒められた」と回答した人が34％と高い数値結果も出たそうです。
[調査概要]
・調査対象：カバーマークの『トリートメント クレンジング ミルク』を体験した女性145名
・調査期間：2019年2月20日（水）～2月27日（水）
・調査方法：インターネット調査
「もっと自分の肌が好きになる」そんな好循環を手にするために
褒められることで肌の調子が上向きになり、またさらに褒められる……そんな好循環を生み出したいですよね。
現在、「カバーマーク トリートメント クレンジングミルク」を使って本当に「褒められる」のかを検証すべく、なんと1,000名の方に現品が当たるモニターキャンペーンも実施中。
あなたもこの機会に、クレンジングを活用した“褒められ肌”体験をしてみてはいかがでしょうか？
