ライフスタイル

持ち物の量をコントロールすることが、シンプルな暮らしへの第一歩。暮らしを整えるために、物の持ち方を見直してみませんか？なかなか物を減らせない人でもできる、１回15分の「捨てレッスン」のポイントを紹介。

そんなに使ったつもりはないのに、今月も赤字...と困っていませんか？月によって収支が変わる場合は特に管理も複雑になりがちです。そこで今回はやりくり上手さんが実践している家計管理術やおすすめアイテムをご紹介します。

子どもがこれまでがんばってきた習い事。最近あまり楽しそうじゃないなぁと思っていたら、「行きたくない……」「辞めたい……」とポツリ。これまで道具を揃えたり、送り迎えをしてきた親としては、「せっかく始めたのだから、頑張りなさい！」と言いたくなってしまいますよね。子どもが「習い事を辞めたい！」と言ってきた時の向き合い方について、育児の専門家長島ともこさんが解説します。

大切なシルバーアクセサリーにくすみや変色、黒ずみはありませんか？ シルバー磨きクロスや重曹などを使ったお手入れ・磨き方の方法をマスターして、指輪やネックレスなどのシルバーの優しい輝きを取り戻し、キープしましょう。 執筆者：毎田 祥子

自分磨きをしていきたいけれど、具体的にどんな事から始めたらいいのかわからない。そんなときには、目標設定をするために資格取得や検定合格を目指してみてはいかがでしょうか？趣味を追求できるような資格からおもしろ資格まで、今注目の資格を5つご紹介します。

雨の日も風の日も自転車を利用する人の必須アイテムといえば、自転車用の「レインポンチョ」。前カゴに入れた荷物も雨から守れる、手軽でコスパ良しのオススメなレインポンチョを発見しました。 360.life編集部／Test by MONOQLO編集部

貯金にまつわる疑問の数々。ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんにお聞きしました!

せっかくお気に入りのマスキングテープを使っても、切り口がまっすぐじゃないと見た目も今ひとつに…。ハサミで切り直してもいいけどちょっと面倒ですよね。そこで、切り口がキレイで付け替えもパッとカンタンにできるマスキングテープカッターを探すべく、6製品を比べてみました！ 360.life編集部／Test by LDK編集部

風呂上がりは身体も頭も洗ってサッパリ。手に取ったバスタオルから雑巾臭……だなんて想像するだけでもイヤですよね。いったいどうしたらバスタオルを快適に維持できるのでしょう？　今回は多くの家の悩み「バスタオル問題」を解決させる秘訣を詳しくご説明します。 執筆者：藤原 千秋

日に日に強くなる太陽の日差しに、日焼け止めや日傘が必須の季節となりました。若々しい肌を保ちたいなら、日焼けから肌を守るケアが欠かせません。とはいえ、日焼けについて意外と知らないことってまだまだあると思います。誤解を招くうっかり日焼けを防いで、肌をダメージから守ってあげましょう！ 牧内 夕子

「のどが焼けるような痛みを感じ、夜中でも目が覚めてしまう」というお悩みについて、専門家の牧野郁子先生（東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師）がお答えします。たまひよでは、体験談に基づいたお悩みに医師や専門家の先生が丁寧に回答します。

ただでさえ狭いうえに、スポンジを置いたりやヌメった食器用洗剤など生活感の出やすいキッチンのシンク周り。そんな悩みを一発で解決してくれた、Amazonで人気のアイテムがコレです！ 木村 大介／Test by MONOQLO編集部

日々を過ごす中で、楽しいこともあれば、そうでないこともありますよね。特に社会に出れば自分の考えと合わずにイライラすることも多いのではないでしょうか。イライラを感じたり、ストレスが溜まった時、皆さんはどうしていますか？発散の仕方によっては、実はそれって逆効果だったりすることも。臨床心理士でもある筆者が、ストレスの発散法についてお伝えしていきます。 南 舞