ライフスタイル

アーユルヴェーダの中で大切にされている考え方をシンプルに言うと、"体に毒を溜めない/毒を排出する"という『毒出し』。「大きな声ではちょっと言えない」「身近な存在の人には知られたくない」と言った悩み事を抱えていませんか？ 体調や心の悩み、人間関係やら恋愛、夫婦やパートナー間のあれこれまで、皆さまの悩ませている毒を溜めずに排出するべく、アーユルヴェーダアドバイザー/ヨガ講師の桑子麻衣子がアーユルヴェーダとヨガの智慧をベースにお悩みに答えます！

希少ながごめ昆布が主役の石けんから地元素材を活かした焼き菓子まで。取材を通じて触れた函館の魅力が際立つおみやげ6点をピックアップしました。大切なあの人はもちろん、自分へのごほうびにもいかがでしょう。

「otona MUSE」12月号の雑誌付録を発売前にチェック！通常号には、「デニムに合う上質なカジュアル」がコンセプトのシンゾーンとミッキーマウスの両A面トートが登場。さらに増刊号には、通常号の付録とライン使いしたいシンゾーンのトート型チャーム＆エコバッグ付き。michill編集部がレビューします。

「ＧＬＯＷ12月号」の特別付録を発売前にチェック！昨年大好評だった「ミュシャ」の豪華スケジュール帳が今年も登場♪ミュシャの世界観たっぷりなデザインを施した豪華アイテムは、豊富なページや便利なしおり付きで実用性も兼ね備えており、売り切れ要注意です！さっそくmichill編集部が詳しくご紹介します。

旅の準備は、いかに荷物をスッキリさせ、現地で快適に過ごせるかが重要。そこで今回michill編集部は、「多機能収納グッズ」と旅先でも美しさをキープできる「トラベル美容アイテム」に焦点を当てたムック本付録を調査しました！旅先に役立つ優秀アイテム5選で、スマートで快適な旅を実現しましょう！

2025年も残り2ヵ月と少しに。実は2025年から2026年は、占いの世界で大きな節目となる時期だと考えられているそう。今回は占い師のルチル先生に、数字に意味を見出す数秘術占いを使い、2026年がどんな年になるかと、それに向けて2025年末までの期間をどう過ごしたらよいか、アドバイスをいただきました。

お弁当やお惣菜の残りを入れたタッパー。いざ洗おうとすると、フタも容器も油でギトギト……。スポンジでこすってもぬるぬるが取れず、洗剤を何度も足してイライラした経験はありませんか？　そんな油汚れを、こすらずスッキリ落とす裏ワザがあるそうです。今回はその驚きの方法を試してみました。

朝晩の冷え込みが強まり、空気が乾いてくるこの季節。なんとなく気分が沈んだり、体が重く感じたりしていませんか？最近では、季節の変わり目に心身のバランスを崩す「季節ブルー」に悩む人が年々増えているといわれます。精神科医・長沼睦雄先生の著書『その、しんどさは「季節ブルー」』（日本文芸社）では、西洋医学と東洋医学の知恵を組み合わせながら、季節の変化に負けないためのセルフケア法を紹介しています。今回はその中から、秋の不調を和らげる「食の整え方」に注目。乾燥しやすい秋に意識したい食材や、気分の落ち込みを防ぐ食べ方のコツを、先生の理論をもとにご紹介します。

2025年11月上旬に発売される雑誌とムック本は、これからの季節に使いたいバッグが勢揃い！ほかにも、人気ブランドとのコラボアイテムなど幅広いラインナップをご紹介します。

冬を快適に乗り切るための“あったかグッズ”が、なんと全100種以上！毎年人気のブランケットや鍋の素も、今年はさらに種類豊富に展開します。頼れる「LAKOLE」の注目アイテムをピックアップしてご紹介します。

2025年10月下旬の新作カプセルトイは、バラエティ豊富！サンリオとペコちゃんのコラボや懐かしいケアベア、おしゃれなコスメなど充実のラインナップをお届け。仕草がかわいい動物のフィギュアは3商品をピックアップしています。最新のカプセルトイ事情をチェックしてくださいね。

アラジンファン待望の新商品「Aladdin グラファイトトースター（1枚焼き）」が10月24日（金）に新発売。一人暮らしや二人暮らし、小世帯の食シーンにぴったりな新モデルの魅力を詳しくご紹介します。

秋の訪れを感じるこの時期。そろそろ年末の大掃除も気になってくる頃です。年末をスッキリと迎えるためにも、今この時期に片付けておきたい3つのコトをご紹介します。本格的に寒くなる前のこの時期に、片付けに取り組んでおくことは、年末の自分を助けることに繋がります。ぜひ、少しずつ取り組んでみて下さい。

愛され続けて約100年！世界的ベストセラー商品・ニベアクリーム「青缶」デザインのポーチ付録が登場しました。そっくりな見た目はもちろん、取り外しのできるストラップや複数の内ポケットで実用性も満点。さらに人気のフェイス＆ボディケアアイテムもセットに！michill編集部が詳しくご紹介します。