ペットボトル

半袖やタンクトップを着る季節がやってきました。肌のケアをしてバッチリと思ったら二の腕がプニプニしていた、ということはありませんか？今からでも間に合う、夏までに二の腕をすっきりさせる方法をご紹介します。

女性なら誰もが憧れる美脚を手に入れるためのトレーニングをご紹介します。ペットボトル1本あればいつでもどこでも行うことが可能。下半身の引き締めだけではなく、代謝アップや姿勢改善にも繋がるメソッドです。

雨の多い時期は外に出るのがどうしても億劫になりがちですよね。そんな方のために、手軽に入手できて簡単にできるペットボトルを使ったエクササイズをご紹介。身近なペットボトルがトレーニンググッズに大変身しちゃいますよ。

夏になると特に出番の多いペットボトル飲料。その空きボトルを捨てちゃう前に、DIYで変身させてみませんか？ 簡単にできるDIYアイディアをご紹介します。

セリアの編み物メーカー第2弾。今回は「ボンボンボールメーカー」と「ペットボトルカバーメーカー」をご紹介します。DIYのアイディアも一緒にチェックしましょう。

ワークマンの「イージスボトル」のコストパフォーマンスが凄い。一度試してみるべき。

ペットボトルや日傘など何気に荷物が多めになる夏は、容量も多く、かつ小物を収納するポケットもたくさんついたリュックが重宝します。中でも人気の「黒リュック」のおすすめコーデをご紹介します。

お出かけのときや暑い季節には飲み物が必須！赤ちゃんや子どもはもちろん、大人も快適に水分補給するためには「ペットボトルストロー」が便利！かわいいものから機能性バツグンのものまで、さまざまな種類とお手入れ方法をご紹介していきますよ♪ mkmog

体がかたくて柔軟性に自信がなかったり、体のあちこちを痛めた経験があると、運動をしたい気持ちがあっても、なかなか行動に移せなかったりしますよね。 そんな気持ちをあと押しして、即座に行動につなげてくれるものに注目！　それは、「ペットボトル」。 ペットボトルに水を入れて運動に活用することで、可動域を広げることができたり、ムリなく負荷をかけることができるため、ちょっとの動きで達成感のあるエクササイズができるのです。 そこで、コンテンポラリーダンサーの得居幸さんに、ペットボトルを使ってできる効果的なエクササイズを教えてもらいました。第１弾は、上半身にフォーカスしたエクササイズ。ではさっそく見ていきましょう！ 得居 幸

暑い夏は、こまめに水分補給するために、飲み物を持ち歩く人も多いかと思います。どこでも買えるペットボトルは手軽ですが、そのままの状態で持ち歩くとすぐぬるくなってしまうのが難点ですよね。

100均にもいまや可愛いペットボトルホルダーがたくさん販売されていますよね♡　今回は可愛いだけでなく、使いやすいセリアのペットボトルホルダーをご紹介させていただきます。

コンテンポラリーダンサー得居幸さんが教える、ペットボトルを使ったエクササイズ。前回は、上半身の筋力アップにおすすめのエクササイズをご紹介しましたが、今回は、太ももなどのたるみが気になる下半身の筋力アップにおすすめのエクササイズを教えてもらいます。 下半身エクササイズでは、熱すぎない程度のお湯をペットボトルに入れて用意して、早速始めてみましょう！ 得居 幸

気温が高い日だけではなく、1年を通してよく飲むお茶のひとつに麦茶がありますね。作るのが面倒だからとペットボトルの麦茶を買う選択もあるでしょう。家庭の”麦茶事情”はどうなっているのでしょうか。

2020年2月に初代の「真空保冷ペットボトルホルダー」が登場して以降、ペットボトルをセットするだけで6時間以上も冷たい（または温かい）ままドリンクが楽しめ、しかも税込￥980という超お買い得プライスが大ウケしてSNSを中心に速攻で人気が広がり、店頭はいつも完売状態だった…という“幻”級のアイテム。この秋はラッキーにも発売間もないタイミングで新作入手に成功したので、使用感をレポートします。

コロナウィルス感染拡大により自粛期間が延長され、さらにおうち時間が増えましたね。飲料水を飲むたびに、どんどん溜まっていく空のペットボトルを使って何か作れないかなと考えました。