【BEB5軽井沢】サウナのニューノーマル！冬の軽井沢×ハーブの香りで癒される「BEB足だけサウナ」が今年も登場！

“居酒屋以上 旅未満 みんなでルーズに過ごすホテル”をコンセプトとする「BEB（ベブ）5 軽井沢 by 星野リゾート」。2025年12月1日から2026年3月31日までの間、「BEB足だけサウナ」が今年も登場します。これぞサウナのニューノーマル！頭寒足熱、“足からととのう”新感覚な体験、冬の澄んだ軽井沢の空気とハーブの香りで癒される最高の屋外サウナ室をご用意します。

“頭寒足熱”という伝統的な健康法をもとにした足だけ入るサウナです。ハーブロウリュの香りに癒されながら、サウナ×おやきのサまんと、森を感じるサドリも楽しめます。さらに今年は、サウナ後のケアにサウナフットとサウナパックも登場！

標高の高い長野県では、寒冷な気候により古くからサウナ文化が親しまれてきました。近年のサウナブームの広がりにより、長野県は人口10万人あたりのサウナ施設数で全国2位※ を誇ります。

BEB5軽井沢では、「軽井沢の冬をもっと気軽に、もっと心地よく楽しんでほしい」という思いから、上半身の自由を確保しつつ、足元を重点的に温める“足だけサウナ”を開発しました。気軽でありながらも、本格的に足からととのえる体験です。

足だけをサウナで温める仕組みは、一見ユニークに見えるものの、実は「頭寒足熱」という伝統的な健康法をもとにしています。下半身の温めによって血行が促進され、冷たい外気に触れる上半身との温度差が心地よいリラックス効果を生み出すという仕組みです。

冬の澄んだ外気を浴びながら体験することで、心身ともに“ととのい”を実感できます。上半身が自由なので、みんなとボードゲームで遊んだり、食事をしたりと滞在の過ごし方を制限せず、さまざまな楽しみ方ができるのも魅力です。

今年は新たに、サウナストーンにかけるロウリュ水用のハーブ4種類を提供します。『アルテミスの薬草店』が手がける、ひのきやほうじ茶、白樺、レモングラスなどを一つ一つ丁寧に手作業でブレンドした、サウナ専用のハーブです。

なかでも「BEB足だけサウナブレンド」は、八ヶ岳山麓の清らかな水に恵まれた長野県小海町の森で育った白樺を、日本の森を代表するひのきや赤松、ハーブティーとして親しまれてきたリンデンの優しい香りと合わせました。北欧の森の香りを日本産の素材で再現したオリジナルサウナハーブです。

選んだブレンドハーブをお湯に浸し、香りが溶けだしたロウリュ水を熱々のサウナストーンにかければ、ハーブの心地よい香りが蒸気とともに立ち上ります。嗅覚からも癒される、ウェルネスな体験です。

サウナ中、サウナ後に食べるサ飯として、熱々のサウナストーンの上に乗せた「スパイスロウリュサまん」を提供します。「サまん」とは、信州名物の“おやき”と“サウナ”を掛け合わせた新感覚おやきです。スキレットに入れた熱々なサウナストーンに、八角やシナモン、花椒を漬け込んだスパイス水をロウリュすれば、蒸気でふわっと仕上がります。

また足だけサウナで汗をかいた際の水分補給には、サドリ（サウナドリンク）として、「りんごのフォレストソーダ」をご用意します。モミ、アカマツ、黒文字、杉、ヒノキから抽出された草木蜜フォレストシロップをベースに、りんごシロップとソーダを合わせた軽井沢を感じる一杯です。サウナを楽しみながら食べる、サ飯＆サドリの味は格別です♡

足だけサウナでととのった後のケアとして、オリジナルのサウナフットと、株式会社Recologneの「Recolon サウナパック」が新登場！外気浴の後も足元の温かさを保ちながら、乾燥しがちな冬の肌をしっとりとうるおすアイテムです。

一般的にサウナハットは髪や頭皮の保護、熱中症予防などを目的に使用されますが、BEB5軽井沢のサウナフットは、ととのった後の足に履くことで、サウナパックの保湿と熱のキープを同時に叶える新しい「足元のととのえ」アイテムです。サウナ後の余韻までととのう、ウェルネス体験の仕上げができます。

“居酒屋以上 旅未満 みんなでルーズに過ごすホテル”をコンセプトとする、若い世代のためのホテル。24時間利用可能なパブリックスペース「TMARIBA（タマリバ）」がその象徴。軽井沢星野エリアの入り口に位置し、徒歩圏内でショッピングや温泉、食事が楽しめます。

コンセプトは“居酒屋以上 旅未満 みんなでルーズに過ごすホテル”。いつもの顔ぶれで、飲み会よりも素敵に。旅よりも気軽に。遊びゴコロあふれる客室とラウンジに、24時間営業のカフェ。飲食物の持ち込み推奨で、朝食とチェックアウトは遅れてもOK。その日の気分で楽しむ“お出かけ”に寄り添います。