感情

男性に自然と恋愛感情を抱かせてしまう女性と、恋愛に発展しない、仲のよい男友達がたくさんいる女性。そこにはどのような違いがあるのでしょうか？ここでは男性が自然と恋愛感情を抱いてしまう女性に視点を置き、彼女たちに共通してみられる特徴について紹介していきます。

怒りや悲しみなどマイナスな感情をひきずってしまう方はいませんか？そんな方に、気持ちをすぱっと切り替える方法をお教えします。

腹が立ったり悲しかったりしても、ぐっと我慢しなければならない場面がありますよね。大人になるとそんな我慢が増えます。でも、心は傷ついているのです。そんな心をケアして、感情を整理するために必要なのはたった「２冊のノート」だけでした。

感情的になって、思ってもないことを大切な人に発していませんか？怒りの感情が高まって放った言葉や行動は、その後のあなたの評判を下げたり、大切な人間関係を壊してしまいます。怒らない練習はしていますか？感情のコントロールを身につけていきましょう。

普段は物事を冷静に対処できる大人女子でも、恋に夢中になると気持ちが不安定になってしまうこともありますよね。今回は、そんな感情と上手にお付き合いする方法をご紹介します。

人が自然に集まってくる人もいれば、いつの間にか疎遠になって、「あの人、どうしてるんだろう」とみんなに思われてしまう人もいます。その違いは性格にあります。性格が良いと悪いって、つまりどういうことなのでしょうか？

つい衝動買いしてしまい、購入したあとに「やっちゃった」と後悔した経験がある方も多いのでは？実は、衝動買いしたくなる瞬間というのは「HALT」という4つの感情があふれているときなのだとか。

男女関係なく、自分が好きな人にキスを求められたら「嬉しい」もしくは「照れる」など、ポジティブな感情を抱く人がほとんど。普段はクールに見える彼でも、もしかしたら心の中ではあなたからのかわいいキスのおねだりを待っているかも…！

嫉妬してしまったとき、ついつい感情のままに彼に思いをぶつけていませんか？それでは彼の心が離れてしまうだけ。嫉妬したときこそ胸キュンさせるような、かわいい伝え方があるんです。

私たちは普段何気なく生活していているつもりでも、ちょっとした感情からお金が貯まらない生活へと加速させてしまうことがあるのです。それはズバリ感情です。ちょっと怖いですよね。 執筆者：飯田 道子

仲の良い男友達に対して思う「好き」は友情。…のはずですが、妙にドキッとして、恋愛感情かもなんて考えてしまったことがある方はいませんか？その「好き」がどういう感情なのか、友情と恋愛感情の見極め方を解説します。

イライラして怒ったり、不安になって泣いてしまったりなど、すぐに感情的になっていませんか？　感情をコントールできないと、相手を傷つけたり、周囲の人から信頼を失ったりする可能性があります。そこで今回は、心理カウンセラーの高見綾さんに感情的になる原因と感情をコントロールするコツを解説してもらいました。 高見綾（心理カウンセラー）

心の中に、どうしても許せないことがあったり、許せない人がいたりしませんか？ずっともやもやした気持ちを抱いたままだと、誰よりもあなたの心が疲弊してしまいます。心を楽にするためにも「許す」ことを考えてみませんか？

小さなことでもイライラしてしまう…なんてことはありませんか？イライラが募って、いつか大きな怒りとなって爆発してしまうかも。そうならないために、こまめに怒りを解消する方法を学んでいきましょう。

ついイライラしてしまうことってありますよね。そんな自分に嫌気がさしていませんか？アンガーマネジメントを取り入れれば、そんなイライラをコントロールすることができます。アンガーマネジメントとはどういうものなのか、毎日を心穏やかに過ごせる方法をご紹介します。

仕事をしていて何かと周りが気になって集中できなかったり、気分の激しい上司に自分の気持ちまで持っていかれてしまう。ひょっとしたら、それはあなたの敏感気質が原因なのかもしれません。今回は、そんな敏感気質についてご紹介したいと思います。

最近では日記の良さが再認識されていていますよね。「日記を始めても、いつの間にか終わってしまって続ける自信がない」という人も多いと思いますが、日記には続けることで良いことがたくさん！今回は、手軽に始められるオススメの「日記」をご紹介しましょう。

いつも考え事や感情に振り回されて、ストレスが溜まっていませんか？穏やかな心で居続けるのは、とても難しいもの。今回は、そんなストレスや不安な気持ちに陥った時に使える、たった1分でできる心のリセット法をご紹介します。