あさりごはん

潮干狩りも続々解禁され、貝が美味しい季節になりました。うまみ成分たっぷりなあさりやはまぐりには鉄がたくさん含まれていて、女性にたくさん食べてもらいたい食材。そんなあさりやはまぐりを楽しめるレシピを12種類ご紹介します。