LAWSON(ローソン)で見つけた「おだしのきいたオクラと海藻のサラダ 」が食べ応えがあるのに低カロリーなんです。ローソン愛用ダイエッターに教えたい!
低カロリーで食べ応えのあるサラダはないかな~とローソンに探しに行ったら…
あった。
「おだしのきいたオクラと海藻のサラダ 」です。
お値段は214円。
「おだしのきいた」ってネーミングがおいしそう!
彩りがもはや芸術作品。
オクラのグリーン、にんじんのオレンジ、海藻の赤…、野菜の宝石箱や~。
さっそくいただきまーす!
ドレッシングに昆布だしが効いてておいしい!
商品名にあるように、和風ドレッシングに昆布だしを混ぜたような味がします。
すっぱくなくて食べやすい味!
こんにゃく麺はコリコリとして弾力があります。
オクラ最高。
新鮮なオクラは…ちゃんとネバネバ~。
このヌメヌメコリコリした食感と、オクラ特有の味がたまらなく好きなんだわ。
見た目が鮮やかな海藻は…コリッコリの食感です。
シャキシャキのにんじんがいいアクセントになってるの。
こんにゃく麺や海藻がコリコリ食感だから、にんじんのシャキシャキ感がちょうどいいアクセントなの!
ひじきも風味があっておいしい。
でも主張しすぎない、縁の下の力持ち的な存在です。
こんにゃく麺で食べ応えバツグン◎気になるカロリーは…
なんと64キロカロリーです。
こんにゃく麺がたくさん入ってるからボリュームも十分。
今日から君は推しサラダです。
味 ★★★★☆
コスパ ★★★★★
リピート ★★★★☆
ファミマの「さつまいもとクリームチーズのサラダ」もおすすめですよ~!
お値段は498円。
さつまいも・かぼちゃサラダ・クリームチーズ・ケール・パスタなどが入っています。
ちょっと贅沢すぎない?ってツッコミたくなるほど豪華なビジュアル。
秋の味覚を先取りできる贅沢なサラダでした♡
さつまいは本来の優しい甘さが全開で、サラダとじゃなくてこれだけで食べたくなっちゃう。
サラダと一緒に食べると、さつまいものゴロゴロ感とサラダのシャキシャキ感、2つの食感を楽しみながら食べられちゃう!
クリームチーズも良いアクセントになっていて味の変化も楽しめます♪
味 ★★★★★
コスパ ★★★☆☆
リピート ★★★★★