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食べ応えバツグンじゃん。ローソンで「ダイエットの味方すぎるサラダ」見つけました!

グルメ

LAWSON(ローソン)で見つけた「おだしのきいたオクラと海藻のサラダ 」が食べ応えがあるのに低カロリーなんです。ローソン愛用ダイエッターに教えたい!

低カロリーで食べ応えのあるサラダはないかな~とローソンに探しに行ったら…

BuzzFeed
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あった。

Yuka Tsujino / BuzzFeed
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「おだしのきいたオクラと海藻のサラダ 」です。

Yuka Tsujino / BuzzFeed
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お値段は214円。
「おだしのきいた」ってネーミングがおいしそう!

彩りがもはや芸術作品。

Yuka Tsujino / BuzzFeed
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オクラのグリーン、にんじんのオレンジ、海藻の赤…、野菜の宝石箱や~。
さっそくいただきまーす!

ドレッシングに昆布だしが効いてておいしい!

Yuka Tsujino / BuzzFeed
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商品名にあるように、和風ドレッシングに昆布だしを混ぜたような味がします。
すっぱくなくて食べやすい味!
こんにゃく麺はコリコリとして弾力があります。

オクラ最高。

Yuka Tsujino / BuzzFeed
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新鮮なオクラは…ちゃんとネバネバ~。
このヌメヌメコリコリした食感と、オクラ特有の味がたまらなく好きなんだわ。

見た目が鮮やかな海藻は…コリッコリの食感です。

Yuka Tsujino / BuzzFeed
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シャキシャキのにんじんがいいアクセントになってるの。

Yuka Tsujino / BuzzFeed
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こんにゃく麺や海藻がコリコリ食感だから、にんじんのシャキシャキ感がちょうどいいアクセントなの!
ひじきも風味があっておいしい。
でも主張しすぎない、縁の下の力持ち的な存在です。

こんにゃく麺で食べ応えバツグン◎気になるカロリーは…

Yuka Tsujino / BuzzFeed
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なんと64キロカロリーです。
こんにゃく麺がたくさん入ってるからボリュームも十分。
今日から君は推しサラダです。
味 ★★★★☆
コスパ ★★★★★
リピート ★★★★☆

ファミマの「さつまいもとクリームチーズのサラダ」もおすすめですよ~!

BuzzFeed
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お値段は498円。
さつまいも・かぼちゃサラダ・クリームチーズ・ケール・パスタなどが入っています。
ちょっと贅沢すぎない?ってツッコミたくなるほど豪華なビジュアル。

秋の味覚を先取りできる贅沢なサラダでした♡

BuzzFeed
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さつまいは本来の優しい甘さが全開で、サラダとじゃなくてこれだけで食べたくなっちゃう。
サラダと一緒に食べると、さつまいものゴロゴロ感とサラダのシャキシャキ感、2つの食感を楽しみながら食べられちゃう!
クリームチーズも良いアクセントになっていて味の変化も楽しめます♪
味 ★★★★★
コスパ ★★★☆☆
リピート ★★★★★

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