［橋本マナミさんがお風呂で実演！］マシュマロボディになれる入浴法とは？

3歳児の子育てをしながら舞台やテレビ、雑誌で活躍する橋本マナミさん。多忙にも関わらず、どんどんキレイになっていく秘密は、貴重な自分時間にタイパ（＝タイムパフォーマンス）抜群の美容ケアをしているから。橋本さんの夜の美容法に密着しました！

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息子を寝かしつけたあとのお風呂は、自愛ができる貴重なひとり時間。炭酸タブレットを湯船にポンッと入れ、浸かりながらクレンジングマッサージしたり、クレイパックをしたり。ボディもフェイスも一緒にケアできて◎。週1回、足裏などの角質ケアもお風呂の中でしています。

左から：重炭酸タブレットの入浴剤は1日の疲れをリセット。天然ラベンダーの香りで心地よい睡眠も促してくれます。スパークリングタブレット ラベンダーの香り 6錠入り ¥1,540（クナイプジャパン）、週1の角質ケアがご褒美になるようなボディスクラブ。日本限定のスイートベリーの香りのオーガニックシュガー。ボディスクラブ（SR）260g ¥3,150（ジョバンニ）、オリジナルの美容液成分配合。メークはもちろん優しく古い角質もオフ。MICHIKO流美顔メソッドで肌本来の力もサポート。フェイシャルクレンズ 100g ¥3,850（エクロール）、クレイパックをしながら20～30分読書しつつ半身浴。ミネラル豊富の海泥でパック後はもちっとしっとり透明感もアップ。アルジタル グリーンクレイペースト 250ml ¥3,960（石澤研究所）

就寝中にエイジングケアできるスリーピングマスクを寝る前にたっぷり塗布します。肌を乾燥させないのはもちろん、栄養補給もできて朝起きても潤ったまま、もちっと弾力がある肌に！メークのノリも良くなるので欠かせなくなっています。シルクパジャマ￥68,200（プライベート・スプーンズ・クラブ代官山本店）

8種ヒアルロン酸、セラミド配合ゲルと超低分子コラーゲンやビタミン木オイル配合のカプセルを混ぜ塗布。翌朝ハリ肌に。プレステージExスリーピングマスク ¥12,500（エルツティンジャパン）

教えてくれたのは……女優 橋本マナミさん
美STモデル、女優として活躍。取材時は稽古中だった舞台『ブラウン管より愛をこめて-宇宙人と異邦人-』が8/5まで公演中。プライベートでは3歳男児のママ。

2023年『美ST』9月号掲載
撮影／西崎博哉（MOUSTACHE）〈人物〉、大槻誠一〈静物〉　ヘア・メーク／中村恵巳（f-me）　スタイリスト／大塩リエ　取材／関根実凡　編集／伊達敦子