クリスマスシーズンが近づくこの時期、「恋がしたい！」とは思いつつ、なかなか新しい恋ができずに悩んでいませんか？
今回は、恋愛ブランク中の人が「新しい恋」を見つけづらい理由を紹介します。恋ができない理由を知ることで、現状を脱する糸口が見つかるかもしれません。
「新しい恋」が見つけにくい3つの理由
さっそく、恋愛にブランクがある人が「新しい恋」を見つけにくい理由を紹介します。
（1）恋人不在の生活に慣れて居心地が良くなるから
「住めば都」という言葉がありますが、人はその環境に慣れると居心地が良く感じるようになります。
何事も変化する時には大きなエネルギーが必要になります。変化を前にすると、個人差はあれど、多少のストレスを感じるものですよね。人は誰しも現状維持する方がラクなのです。
そのため、恋人不在の生活に慣れると「1人の方が気楽だし自由に動けるな」と感じやすくなり、恋人の必要性をそこまで感じなくなる人も珍しくないでしょう。
（2）恋愛の始め方が分からなくなるから
しばらく恋人がいないと、「恋愛ってどうやってするものだっけ？」と恋愛の始め方が分からなくなります。
気になる人ができた場合も、どうやってアプローチしたらいいか分からず、行動することができずに1人で思い悩んだりしてしまいがち。
そのうちにタイミングを逃してしまい、いつまでも恋愛できないまま時が過ぎていってしまうという人も多いです。
（3）ときめきにくくなるから
恋する力、つまりときめく力は筋肉のように鍛えないと衰えていってしまうもの。
恋愛のことをあまり考えずに過ごしていると、だんだんドキッとすることが減り、「なんだかときめかないなあ」と人を好きになる力が下がってしまいます。
意識的に恋愛モードに切り替えないと、恋から遠ざかる一方なのです。
新しい恋がしたいなら「見つけ方」も知ろう
いかがでしたか？
以下の記事では、恋愛にブランクがある人向けの「新しい恋の見つけ方」を紹介しています。気になる方はぜひ参考にしてみてください。
（マイナビウーマン編集部）
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※この記事は2023年12月05日に公開されたものです
