バランスの取れた食生活や良質な睡眠、適度な運動を心掛けていても忙しさでままならず、体のあちこちに不調や不具合を感じ始める美ST世代。でもこの先20年、30年経っても元気に人生を楽しんでいたい！と皆さん思ってますよね。美STが誇る大人気健康企画を再編集した「一生シリーズ総まとめ」をはじめ、若い頃と違う、大人世代で感じ始めるお悩みをピックアップしてまとめた『完全保存版』を作りました。一生アクティブに若々しくいきましょう！
「歯に自信あり！」の人の愛用品を一挙公開！
▶︎口腔内の粘膜吸収が心配で…オーガニックのものを愛用中です
左から：四万十ヒノキ水に5 種の精油を配合。虫歯・口臭予防に加えてホワイトニング効果も。トータルバランス オーガニック トゥースペート100g ￥2,200（アムリターラ）、つぶ状の天然塩が研磨効果を発揮。爽やかな使用感で歯石と虫歯を予防。歯磨き ソルト 75ml ￥1,100（ヴェレダ・ジャパン）
紹介してくれたのは…パトス・コーチング代表 森水三香子さん（52歳）
「口の中でもあるし、粘膜からの吸収も不安なのでスキンケアやヘアケア同様にオーガニック歯磨き粉をセレクト。アムリターラ（左）の歯磨きペーストは家族全員で毎日使っても安心できます。」
▶︎ジェルが細部までしっかり浸透磨き残しもなくなりました
左から：隙間へ入り込んで薬効成分を届けるフッ素コートジェル。ジェルコート F［医薬部外品］90g ￥1,100（ウエルテック）、薬用ハイドロキシアパタイト配合のデンタルローション。歯の表面を修復し白い歯に。アパガードディープケア［医薬部外品］ 250ml ￥1,980〈薬用液体歯磨き〉（サンギ）
紹介してくれたのは…主婦 関口美雪さん（50歳）
「歯磨き粉よりも歯と歯の隙間などの細かな部分にまで入り込んでしっかり浸透すると歯医者さんに勧められて歯磨き粉はジェルコートF（左）に。継続すると歯周病に高い効果がありそうです。」
▶︎口臭が気になりだしたので舌に泡をのせて舌磨きしてます
左から：濃密でキメ細かな泡がステインを浮かせて落とす薬用トータルケアハミガキ。ゼロプレミアムケアズ リラックス 90g ￥877［医薬部外品］〈編集部調べ〉（エビス）、ふんわり泡が舌に密着。口の隅々まで殺菌、口臭や歯周病を予防。薬用ピュオーラ泡ハミガキフレッシュミントの香味。190ml ￥1,375［医薬部外品］〈編集部調べ〉（花王）
紹介してくれたのは…美STライター 中井川桂子（55歳）
「長引くマスク生活のせいか朝起きた時の口臭や口のネバつきが気になるように。ピュオーラの泡ハミガキ（右）は舌にのせた後に歯磨きをすると、口臭も気にならなくなりました。」
2024年『美ST』10月号掲載
撮影／西崎博哉 取材／菊池真理子 再構成／Bravoworks,Inc.
〈過去流用分〉撮影／五十嵐洋〈静物〉 イラスト／別府麻衣 取材／森島千鶴子 撮影／渡邉明日香 再編集／大佛摩紀
