圧がない＆話しかけやすい印象づくりは、バイラ世代にとって覚えておきたいスキルのひとつ。実はこの印象、振る舞いだけでなく、日々のスキンケアでもコントロールすることができるんです。疲れた印象は、無意識時の“真顔”を怖い＆話しかけにくいと思わせる原因。損する前に、晴れやか顔にリセットを。
血色はオン、むくみはオフ！真顔が怖いと思わせない
どんよりしたくすみ肌は幸せホルモンが足りてないのかも？
「ツヤがあって明るい色の肌に比べて、くすんだ色の肌は話しかけにくい印象に。くすんでいるということは、血行不良の可能性も。間接的ではありますが、オキシトシンやセロトニンといった幸せを感じ、心を安定させ、副交感神経を優位にするホルモンが活発に出ていないのかもしれません。副交感神経が優位になると血管が拡張し、血流が巡りやすくなります。朝日を浴びる、リズムよく早歩きをするほか、人との触れ合いはもちろん、ペットと目を合わせるだけでも、ホルモンバランスがよくなりますよ」（菅原さん）
潤いを満タンにすれば乾燥くすみを“初期消火”
「バイラ世代のくすみの原因は、血行不良のほか、乾燥も考えられます。乾燥していると肌トーンが暗くなりがち。そんなときは集中保湿を！ 化粧水をたっぷり2回つける、化粧水タイプのシートマスクで保湿するなど、水分での保湿を強化してみましょう」（水井さん）
乾燥くすみをケア。肌運命を軌道修正し若々しい肌印象に。ユース パワー エッセンス ローション 150ml ￥16500／コスメデコルテ
角層をやわらかくし、潤いが巡るサイクルに。タカミローションⅡ 100ml ￥4070／タカミ
透明感とツヤを与え、オーラ肌を育む。ルルルン オーラブライトマスク W 28枚入り ￥2420／Dr.ルルルン
バリア機能を整える独自成分配合。メディヒール マデカッソシド ブレミッシュマスク 30枚入り ￥2640／韓国高麗人蔘社
炭酸コスメを味方につけてむくみにくい、巡りのいい肌へ
「むくみ顔は、疲れている＆老けている印象を助長してしまいます。炭酸コスメを取り入れて巡りのいい肌づくりを。また炭酸ケアを取り入れることで、肌がふっくらと柔らかくなる相乗効果があるので、明るい肌印象づくりにもひと役買ってくれるはず」（水井さん）
5分置くだけの炭酸泡パック。BORDER FREE cosmetics ブライトCO2フェイスパック 120g ￥3480／ボーダーフリーコスメティクス
もっちりとした炭酸泡の洗顔料。洗うだけでシャープな顔印象に。AC ピュリファイ マッサージウォッシュ 170g ￥4950／エスト
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撮影／山根悠太郎〈TRON〉（人）、三浦 晴（物） ヘア＆メイク／佐川理佳 スタイリスト／鈴木美智恵 モデル／佐藤晴美 取材・原文／松井美千代 構成／渡辺敦子 ※BAILA2025年11月号掲載
