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ダイエットメニューにも!卵を使った朝食「12」選ダイエット中はどうしても栄養が不足がちになるものです。特にプロテインの補給には気をつけたいもの。そこで栄養価が高く、簡単に朝食に利用出来る卵を使ったレシピ12選をご紹介します。短時間で調理出来るものが多いので是非取り入れてみて下さい。
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ヴィーガン・ピザでヘルシー&ボリューム満足を叶える☆野菜中心の食事だとどうしても食べた気がしないと思っているあなた。これはちょっと違いますよ。ヴィーガンさんのレシピでも、かなりボリュームのあるピザの紹介です。これなら夕ご飯のメニューでもお腹いっぱい間違いなしです。
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たまご!この世で最も健康的な食べ物とされる6つの理由卵は身体に良いのか、悪いのか。卵に関する色々な説が長年飛び交っていましたが、最新の研究によると、卵は最も健康的で、且つ栄養豊富な食品であることがわかってきたそうです。ダイエットの強い味方で、ヘルシー。そんな卵を食べない手はないですよね。
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7つの材料で絶品♪ヴィーガンチーズケーキのレシピ♪最近よく耳にするヴィーガン。20世紀中盤でVeg (etari) anを短縮してつくられた造語なんだそうですが、そんなヴィーガンレシピとして紹介されていたチーズケーキです。チーズを使わずにチーズの食感のケーキを実現できるなんてステキですね!
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まだあった!アメリカ発・ハーブの医学的効果についてハーブは「薬草」とも言われ、体にいいということは多くの人がご存知かと思います。ネギやシソ等も日本に根付いている「和ハーブ」なんですよね。そんなハーブの効能にどんなものがあるのかについて、ご紹介していきますね^^
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しっかり食べてしっかり痩せる!話題の「ケトジェニックダイエット」って?ケトジェニックダイエットとは、カロリー制限をせずに糖質が低いものを選んで食べるダイエット方法です。また、ダイエットだけでなく生活習慣病の予防や改善、アンチエイジング効果もあると言われています。しっかり食べて痩せられるその方法を解説します。
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餃子をヴィーガン仕様に!お肉を使わない「ベジ餃子」のつくり方みんな大好き餃子☆今回はヴィーガンでも食べられる、お肉を一切使わない「ベジ餃子」のレシピをご紹介します。ダイエット中の方もコレなら罪悪感を感じることなく美味しく頂けちゃうので、是非お試しくださいね♫
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お酒を飲むとよく眠れるのは本当?実は睡眠の質を下げる!「お酒を飲むとよく眠れる」といわれることがありますが、果たしてそれは本当なのでしょうか?なかなか寝付けないときについお酒の力を借りてしまう人もいると思いますが、寝る前のお酒は本当に大丈夫なの…?
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あなたはどれがお好み?変わり種ご当地「マヨネーズ」まとめマヨネーズは意外と多くの種類があることをご存知でしょうか?各地ではその土地の名産を混ぜ込んだご当地マヨネーズが存在しているそうです。今回は様々な種類のものをまとめました。皆さんも気になるものがあればぜひお取り寄せしてみて下さい。
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まとめ!食べログ3.5点未満の名店5選〜カレー以外編〜カレーマンがブログ創立1周年を記念して過去に掲載したお店の中から「カレーマンが選ぶ食べログ3.5点未満の名店5選~カレー以外編~」をまとめました!ハワイアンな気分を味わえるお店からアジアンなお店、はたまたしっぽり小料理までジャンルは多彩☆
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つけてもおいしいよ♪「つけカレー」アイディアレシピ7選カレーと言えば「かけるもの」と言う感じですが、いわゆる「つけ麺」のようにカレーの中に麺などを入れて食べるのもおいしそう!つけカレーのアイディアレシピをご紹介。皆さんの工夫をこらしたレシピ、どれもおいしそうですよ♪
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ホクホクが美味しい♡餡入り胡麻団子の作り方飲茶のデザートの定番、揚げ団子は胡麻の香りが香ばしく、中から餡子が出てくるのも魅力ですよね。熱々を頂くと一段と美味しさが増します。家庭でも簡単に作れるので、是非挑戦してみませんか?
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ポテトパンケーキ♡スイスで人気の朝食レシピ♪スイスでとてもポピュラーな家庭料理であるレシュティ。粗く削ったじゃがいもを焼き上げた香ばしくほのかな甘さが美味しい一品。
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今夜はあま〜いカクテル♡10分で出来るチョコレートマティーニの作り方1日の最後に癒しのあま〜いカクテルをご用意しました。チョコレートとアイリッシュクリームのダブルスイーツカクテルです。チョコレートを食べながら、お酒を飲んでいる感じが一度で体験できるこのカクテルでほろ酔い気分の夜をお過ごし下さいませ。
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あなたは間違ってない?栄養を丸ごと摂るなら「蒸した発芽大豆」がおすすめ低カロリーで良質のたんぱく質を含む「大豆」は、健康のために積極的に取りたい食品の一つ。しかし大半の大豆食品が加熱処理により栄養分が流出してしまっているんです!せっかくなら、栄養がピークの状態で蒸した『発芽大豆』で美味しく栄養補給しませんか?
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地元の方にもおすすめ!町田の居心地の良いカフェ♡「9」選駅前は活気があり、少し離れれば自然がある…そんな町田の、おすすめカフェをご紹介します。町田市にお住まいの方はもちろん、用事があって行かれる方は要チェックです♡
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手の込んだイタリアンでゲストをもてなす。チキンカチャトーラを作ろう☆美味しいイタリアンでおしゃれにゲストをもてなしたい。そんなあなたにオススメのレシピです☆かなり手の込んだカチャトーラですよ。工程は多いですが難しいことはあまりないのでしっかりレシピを見ながら作れば大丈夫です。
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グランプリを受賞した「スニーカーオムライス」が斬新でかわいい♡お料理ブログ投稿サイト「レシピブログ」にて開催された新感覚オムライスコンテストで見事グランプリに輝いた「スニーカーオムライス」がかわいすぎると話題になっています♪時代とともに進化してきたオムライスの新アレンジアイデアの誕生です!
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ログロード代官山がオープン!注目の絶品グルメまとめ2015年4月17日(金)に「ログロード代官山」がオープン!様々なショップがオープンする中、日本初上陸の注目の絶品グルメも見逃せません!開放感溢れ、思わず深呼吸したくなるくつろぎ感の中で味わってみて下さい♪
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コスパ抜群の「もちもち豆腐」!アレンジレシピも楽しめる♪おかずやおつまみにもなるコスパ抜群の「もちもち豆腐」はぜひ知っておきたい簡単レシピ♪なんと言っても最大の魅力はコストパフォーマンスの良さ!使う基本的な材料は「絹ごし豆腐」、「片栗粉」と調味料など…。簡単にできるのでぜひ♪