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“ファスティング”って実際どうなの?7日間実践したママの全記録
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35歳以上はコレ買うべき!若見え&垢抜けが叶う「一石二鳥コスメ」10選歳を重ねるごとに肌質や肌悩みも変わっていくもの。若い頃と同じコスメを使っていると逆に老けて見えてしまうことも…!今回はアラフォー女子におすすめしたい、優秀なコスメを選抜しました。ぜひこの機会に、手持ちのコスメを見直してみてくださいね。
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[お腹痩せリアルレポート]1週間でぽっこりお腹を引き締める!ゴロゴロしながらできる腹筋ワークお腹痩せしたくても、ツラい腹筋運動だとなかなか続かないですよね。筋肉を鍛えるには継続することがもっとも大事。今回紹介するお腹引き締めワークは、寝たまま行えるので、テレビを見ながらでも手軽に実践できるもの。筆者自身、1週間毎日行って効果を実感したすべてをお伝えします。
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汗が止まらん!まだシャワー入れない「汗すっきりアイテム」で解決♡今年は記録的猛暑が秋まで続くと言われ、汗もなかなか止まらない日々が続きそうです。そんな過酷な夏は汗対策が必須。仕事中や出先でシャワーを浴びられない時の汗対策が課題ですよね。そんな時の強い味方である「汗すっきりアイテム」は、バッグに忍ばせておくのが吉。そこで夏に活躍する「ドライシャンプー・ボディシート」をたっぷりご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね♡
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スクエアオフのピンクネイルで大人可愛く!こなれ感が増すデザイン10選スクエアオフとは、爪全体を四角く整えて、さらに丸みのある角を作った爪の形のことです。爪の耐久力が強まるといわれていて、爪が欠けやすい人にもおすすめの形ですが、ハンサムなかっこよさを引き出してくれる形でもあるので、落ち着いた大人っぽさが欲しい人にも人気♡爪の形がかっこいいので、可愛いピンクネイルを合わせて大人可愛い指先を楽しむのがおすすめです。そこで今回は、特にこなれ感が増すスクエアオフのピンクネイルをご紹介しますよ!
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「ロムアンド」の眉マスカラがついに登場!限定色のマスカラと組み合わせて、ニュアンス感のある目元を目指そ
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意外と誰もやっていない[夏メイクが崩れにくくなる]たった2STEP
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夏に負けないモテ肌&髪をつくる♡大人女子のスペシャルケア6選外では汗でべたつき、冷えた室内では乾燥する。さらに紫外線のダメージも気になる…というように、夏の肌はトラブルを抱えやすいもの。そこで今回は、質の高いアイテムを揃えたショップが集まる商業施設・東急プラザの人気のスキンケアブランドとサロンから、夏スキンケアにおすすめのアイテムを計6つ教えてもらいました。
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夏こそ保湿強化!夏肌をいたわるプチプラシートマスク15選梅雨も明けていよいよ本格的な真夏到来!真夏って冷房や汗で、皮脂が出るのに乾燥してしまいがち。そんなときに役に立つのがシートパック!一度の使用で、ただ化粧水をつけるだけよりしっかりなじんでくれるんです。今回はドラッグストアでも買えるリーズナブルなシートマスクを肌悩み別にご紹介。夏の乾燥は肌への水分補給で解決!潤いたっぷりのシートマスクで保湿強化して、紫外線ダメージもしっかりケアしちゃいましょう♡
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夏の[時短クレンジング4選]“W洗顔不要”でしっかりメイクも落ちるものだけ
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おしゃれな“ベリーブラウン”の大人ネイル9選♡キレイめカジュアルな指先へ大人っぽくて落ち着いたネイルが楽しめるブラウンは、夏に取り入れるおしゃれさんも多くいます。これからの季節のブラウンネイルは、少し透け感のある爽やかな色合いのものがおすすめですが、ブラウンにもいろいろありますよね♪その中でも特に注目しておきたいのが、ほんのり赤みを感じるベリーブラウンのネイルです。透け感のあるベリーブラウンのネイルは、キレイめカジュアルな大人の夏ネイルにぴったり!ぜひ参考にしてみてくださいね。
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「冷たくて気持ちいい」「ひんやり快適」<暑さ対策>コスメが大きな話題!蒸し暑い夏の強い味方になってくれるのが、ひんやりとした使い心地のコスメ。ほてり、汗や皮脂でベタつく肌をすばやくクールダウンし、気分もリフレッシュできます。バスタイムから外出先まで、日常のさまざまなシーンで活躍する涼感ボディケアコスメを厳選してご紹介。
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夏枯れ肌はプチプラコスメでリカバリーできる!「夜スキンケア」アイテム3選
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このお値段でホントにいいの?ALL2000円以下♡コスパ最強「隠れ名品選抜コスメ」10選こんにちは!元CAの美容ライターRilaです。プチプラなのに最強な優秀コスメに出会うと、うれしい気持ちになりますよね。そこで今回は、筆者が感動した2,000円以下の名品コスメをご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね♡
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「UZU」限定アイライナーの濡れ感がたまらない…!アイシャドウにも使える万能品は、絶対チェックしておこう
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小嶋陽菜×石井美保×友利 新が[ベストコスメ2023上半期]を語る! /日焼け止め編
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すらっとした指先に見えるシンプルネイル10選♡指を長く見せたい人必見!指や爪を長く見せたいけど、爪を伸ばすのはちょっと……という方もいらっしゃると思います。長すぎるとすぐ欠けてしまったり、メイクや料理がしにくかったりと、慣れるまで時間がかかりますよね。そんなときは、ネイルデザインで指や爪が長く見えるものを取り入れてみて!目の錯覚ですらっとした指先に見えるので、爪を伸ばさなくても楽しめます。今回はシンプルなデザインを集めたので、チャレンジしやすくてオフィスネイルにもぴったり♡ぜひ参考にしてみてくださいね。
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「涙袋メイクできない…」から卒業!韓国コスメ「Dear.A」から新作目元コスメ登場韓国で大人気の自然派コスメ「Dear.A」から、話題の涙袋コスメ「アイズメーカー」や目元 を華やかに演出する「アイズライナー」「グリッターシャドウ」などを7月22日(土)より、全国のバラエティショップ ドン・キホーテ、イオン、また自社ECサイトにて発売中。涙袋メイクが苦手な方でも簡単にできる、テク不要のアイテムが3種7品登場しています。
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痩せ体質の人はやっている!4つの朝ダイエットルーティン「頑張っているけどなかなか痩せない」「効率のいいダイエット方法を知りたい」という方は、基礎代謝がアップしやすい朝ダイエットがおすすめです。あんしん漢方の薬剤師、碇純子さんに、痩せ体質を叶えるためのダイエットルーティンを伺いました。
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小田切ヒロのメイクQ&A。手っ取り早くキレイになれるコスメは? 大人メイクのコツは?etc.