スマホやPC操作で丸まった姿勢に。代謝をよくする「ながらストレッチ」vol.4-胸 レタスクラブ 263 コレだけで痩せやすい身体に!代謝を上げる簡単エクササイズ特集 すっかり春になり、そろそろ薄着の季節。少しでも身体のラインを整えて、自信を持ってファッションを楽しみたいですね。今回ご紹介するのは、姿勢を良くしたり、代謝を上げたり、ダイエットにも効果が期待できる簡単なエクササイズ&ストレッチ4つ。日ごろからコツコツ行い、痩せやすい身体を目指しましょう。 Sheage 1654