優木まおみ

タレントとしてTV出演はもちろん、様々なファッション誌でモデルとしても活躍する優木まおみさん。今回はCath Kidstonのイベントに登場した優木さんに、気になるバッグの中身を見せてもらいました。Locari独占取材でお届けします！

優木まおみさんが提案する、ピラティスをベースにしたオリジナルメソッドの「MAOBICS」で、背骨のニュートラルポジションを取り戻そう!

「脚を組んだり、ほおづえをついたり、壁に寄りかかったりしなくなりました。せっかくピラティスで、体のバランスを整えたのに、『もったいない』と感じてしまうんですよ」と、ピラティスを始めてからの意識の変化について話してくれた優木まおみさん。

お尻がたれたり、美しい丸みが失われたり…理想のフォルムから離れてしまう一因は、「骨盤」にあるといいます。

長時間のパソコンやスマホの操作、体の使い方のクセ、家事作業などによって起きる肩こり・腰痛。痛みや不快感は毎日の大きなストレスにもなりますが、ピラティスはどのように体に働きかけ、肩こりや腰痛を改善してくれるのでしょう。

タレントの優木まおみが外出自粛中の食費について、油断すると10万円くらい行く気がすると明かした件が世の主婦たちの間で話題沸騰中だという。