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美容研究家の有村実樹さんが夏に“やらないこと”って?[きれいな人がやらない美容4]

美容

一生懸命ケアしているのに、いまいち結果を出せていない…。それって肌によかれと思ってやっていることが実は逆効果になっているせいかも。美容研究家の有村実樹さんは、日傘に帽子にアームカバー…と完全防備するのではなく、潔く優秀なUVコスメに頼ることを選択!

有村さんの肌質・肌悩み
普通肌。免疫が低下すると肌荒れしやすいこと。第一子妊娠中で飲む日焼け止めによるUV対策はお休み。

夏のスキンケアで《やらない》こと

【NG】コットンでのパッティング

>>シャバシャバ系化粧水を手で
「パッティングは摩擦を起こしやすいので基本は手で行います。またとろみ系化粧水は保湿力が高い分、少量にして保湿が不充分だと気づかないことが。なので私はシャバシャバ系を愛用」

VC100エッセスローション 150ml ¥5170/ドクターシーラボ

ザ・タイムR アクア(医薬部外品) 200ml ¥4400/イプサ

夏のUVケアで《やらない》こと

【NG】服飾小物を使いすぎるUV完全防御

>>日焼け止めのしっかり塗りで対応
「日傘に帽子にサングラス、アームカバーや手袋、今はそれにマスクまで! 夏は夏のファッションを楽しみたいからそういったアイテムは一点までにとどめます」

アリィー エクストラ UV ジェルN SPF50+・PA++++ 90g ¥2310(編集部調べ)/カネボウ化粧品

さらさらUVスティック SPF50+・PA++++ 15g ¥1870/石澤研究所

夏の食生活で《やらない》こと

【NG】熱中症対策にスポーツドリンクを飲む

>>糖分ゼロの経口補水液を選びます
「汗をかいたとしても、スポーツドリンクは糖分が意外と多いのが落とし穴。外出先では経口補水液を選ぶようにしています。水など飲み物は冷たいものは避け、常温で飲みます」

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