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おやつ、サプリ、家電まで…この冬に取り入れたい“温活”最前線

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石原新菜さん イシハラクリニック副院長。診察のほか、講演、執筆活動と幅広く活動。『やせる、不調が消える 読む冷えとり』(主婦の友社)等、冷えに関する著書多数。

※『anan』2018年12月19日号より。写真・中島慶子 イラスト・原田桃子 取材、文・瀬尾麻美

(by anan編集部)

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