＃４ 腹巻き
薄いのにあったかい「もっちりシルク腹巻 」
こちらも昨年から愛用している「もっちりシルク腹巻 」です。薄手ですが、これ一枚身につけるだけで本当に温かいんです。シルク素材で蒸れにくいので、私は一年中着用していますよ。
ネックウォーマーにも最適
実はこちらの腹巻き、ネックウォーマーやヘアキャップとしても使えるんです。最近寒くなってきたので寝る時にネックウォーマーとしても活用してます。首元を温めるだけで、体温もグッと上がりますよ。
＃５ 入浴剤
じんわり温まる「中性重炭酸入浴剤」
寒い冬は毎晩必ず湯船に浸かるのがマイナイトルーティーン。もちろん入浴剤も欠かせません。最近のお気に入りはBARTHの中性重炭酸入浴剤です。もう何度もリピ買いしてます。
無香料・無着色で使いやすい
こちらは重炭酸イオン温浴の効果で、身体の芯までポカポカに温まります。特に湯冷めしにくく、寝つきが良くなりました。睡眠の質を上げたい人にも激推ししたいです。ぜひお試しください。
※価格（税込）は記事作成時のものです。
※使用感は個人の感想です。
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