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“かぢヒップ”で超話題!モデル・加治ひとみが美尻すぎて震える…秘密をご本人に聞いてみた!

ビューティ

SNSやグラビアなどで話題となり、美容誌で特集を組まれるほど注目されている“かぢヒップ”をクローズアップ!モデル・加治ひとみさんに美尻の秘密を聞きました。

ビキニボトム¥5300/トゥーザシー Tシャツ/スタイリスト私物

モデル 加治ひとみさん

アーティストであり、女性誌や美容誌で活躍するモデル。最近ではヘルシーなライフスタイルや自身が行っている腸活が話題となり、テレビで特集が組まれるほど。
Instagram:@26_kaji

加治ひとみさんに聞く「お尻へのこだわりってありますか?」

1.タンパク質や良質な油をとってボリュームキープ

「お尻のボリューム感を損なわないために、タンパク質や良質な油を積極的に摂取。ただし、脂質×糖質にならないよう気をつけます」

2.できるだけ硬いところに座らない!

じゅうたんやソファの上でも柔らかいクッションを敷くようにしています

「長時間座った状態でいると、お尻がつぶれてぺちゃんこになってしまうので、なるべくバスや電車での移動時は立つようにしています。家で過ごすときでも、クッションなどの柔らかいものをお尻の下に敷くのがマスト!」

3.下着はTバックを愛用。

最近はガードルもはき始めたんです!嫌な圧迫感がまったくないのに、常にお尻を引き上げてくれる優秀なものを使用中

「体に緊張感を持たせる意味でも、普段はもっぱらTバック派。タイトな服のときだけ、ワコールのガードルを着用。シルエットがとにかくキレイで、ウエストはくびれるのにお尻はキュッ。薄手ではき心地もいいんです」

4.移動は歩きが基本。15〜30分は余裕で、ときには1時間の距離だって歩いちゃいます(笑)

「ヒップアップ効果があると聞いてから、かかと重心の歩き方を意識。ちょっとした移動や階段の上り下りも立派なトレーニングに‼最近はスニーカーコーデが定番です」

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