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[怒りはコントロールできる?]怒りと上手に付き合う3つの方法あと1ヶ月経つと今年度も終わり。3月後半から4月にかけて、異動、引越し、退職、入社、入学など出会いと別れの境界線に立ち、自分の置かれている状況が大きく変わる時期でもあります。そういう状況が安定しない時は、自分の思い描いていることがうまくできなくて葛藤したり、イライラしたり…何かと心が揺さぶられるもの。また、東洋医学の教えでは、春は【怒り】の感情を抱えやすい時期とも言われます。本格的な春を迎える前に、怒りのコントロール方法を知っておきませんか? 南 舞
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ママかわいい♡褒められ「卒業・入学ヘアアレンジ」10選子どもの卒業式や入学式のイベントでは、ママも華やかな装いになります。こだわってほしいのは髪型も同じ。子どもからもママ友からも、「ママかわいい♡」と褒められるようなヘアアレンジをご紹介します。
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春はやっぱりピンクメイク!AKB48かとれなのグラデ仕上げがプロってた!!
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サーティワン行かなきゃ。ミニオンカップにミニアイス1個もらえるって。
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[セリア]ディズニーのミニスプーンがかわいすぎる♡16本入り108円でコスパも最高!華やかなアイテムではないけれど、ついついリピート買いしてしまう100均アイテム、みなさんはありませんか?筆者がひたすらリピート買いしているアイテムをご紹介いたします♡ parfum
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「ネイビー×メタリックカラー」のネイルで、シンプルかつ遊び心のある指先にシックで落ち着いた色味の、ネイビー。これにメタリックカラーを組み合わせると、COOLでお洒落度高めなネイルが完成します。メタルカラーの種類や配色によって、様々なバリエーションが生まれるネイビー×メタリックカラーネイル。この記事では、これら2カラーを使ってアートするネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部
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春のワンピースコーデ15選◆新生活もワンピースで時短おしゃれを叶えよう!春は、新しく新生活が始まるという方も多い季節。慣れない生活の中で、朝の準備はできるだけ時短したいですよね。そこで今回は、簡単にコーディネートが決まるから、忙しい朝も楽しておしゃれが楽しめるワンピースコーデをまとめてご紹介したいと思います!ぜひ最後までチェックして、毎日のコーディネートの参考にしてみてくださいね! ryurui.r
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冷凍パイシート&レンジでつくるクリームで簡単♪サクサク苺のミルフィーユ製菓学校卒の手作りお菓子ブロガーnyontaです。サクサクのパイと濃厚カスタードが美味しいミルフィーユ。作るのが難しそう…なんて思っていませんか?実は冷凍パイシートを使えば意外と簡単に出来るのです!クリームもレンジでお手軽に◎今回は旬の苺の簡単ミルフィーユのレシピをご紹介します。
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[3COINS・CouCou]でそろう♪春のお出かけのときに持ち歩きたいアイテムあたたかい日が増えてくると、お出かけや散歩が楽しくなってきますよね。春のお出かけは軽やかな服装と気分で出かけたいもの。そこで今回はそんな春のお出かけにぴったりなアイテムを、3COINSとCouCouで販売されているものの中からご紹介します。 lilas0270
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仕事が忙しい彼が「大切にしたくなる」彼女の特徴ゆーし(恋愛セラピスト)
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インスタでとても100円に見えないと話題![ダイソー]の高見えラウンドディッシュがすごい!!インスタグラムで【100円には見えない!】【素敵すぎる!!】と話題沸騰中のL+Nシリーズの丸皿を紹介します! ヤギミサホ
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目標&予定もバッチリ管理!大人女子に役立つお洒落手帳グッズ女性向けステーショナリーブランドLABCLIPから、新年度に向けて新しい手帳をお探しの方にぴったりの「meets planner」シリーズが登場しました。なりたい自分や夢をかなえるための習慣を書き込める手帳は、日々のモチベーションをアップしてくれること間違いなしです。
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“二の腕が太い女性”は絶対やって!リバースプッシュアップを伝授[監修:トレーナー伊藤晃一]薄着の季節はすぐそこ!たるんだ二の腕はそろそろ改善しないと、やばいですよ!今回は、リカバリートレーナーの伊藤晃一さんが、二の腕を引き締める筋トレ初心者向けのトレーニングをご紹介していきます。
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春に着るベージュのスカート♡参考にしたい大人の春コーデ15選落ち着いたカラーのベージュは、大人なコーディネートに欠かせません。レディライクなスカートも、ベージュをチョイスすると、女っぽさだけでなく大人っぽさもしっかりとアピールすることができるのでおすすめです。春もどんどん使いたいベージュスカートのコーディネートをまとめてご紹介するので、ぜひチェックしてみてください♪ ryurui.r
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今晩のおかずにどう?旬の「かぶ」を使った人気レシピ集甘みたっぷり、旬のかぶを使ったレシピをご紹介します。栄養価も高く、身体にもやさしいかぶは、おかずにもおつまみにもぴったり。すぐに作れる手軽さもポイントとしてピックアップしました。今夜のひと品に「かぶおかず」はいかがですか? mamhiroe
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春メイクとヘアスタイルのいい関係♡イメチェンしたくなるヘアカタログ春はきれいな色のメイクアイテムが多く出るので気分もハッピー!春色カラーを取り入れた「春メイク」に合わせて、スタイルチェンジがしたくなりますよね。今回は、春メイクとヘアスタイルが素敵にマッチしたスタイルをご紹介します。是非参考にして、明るく春を迎えましょう♪ Ukari
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チェルシーみたいなシュークリーム!ビアードパパに数量限定で登場
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“ピンク×渋めカラー”のネイルで甘辛MIX!女性らしく甘い雰囲気のピンクと、シックな渋めカラー。これらを組み合わせた甘辛MIXネイルは、お洒落度高めな大人女子にピッタリです。この記事では、ピンク×渋めカラーでアートする甘辛MIXなネイルデザインをご紹介します。次のネイルの、参考にしてくださいね! Itnail編集部
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韓国BAさん伝授!LAPCOSのコスメを使って韓国メイクに挑戦!コスメやメイク、美容に関する事が大好きなコスメブロガーあやのです。皆さん「LAPCOS(ラプコス)」というコスメブランドはご存じですか?韓国のコスメブランドで、スタイリッシュでトレンドがたっぷり詰まったコスメがたくさん揃っています♡今回はそんなLAPCOSのBAさん伝授の流行メイクをご紹介します。
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[GU・しまむらetc.]WEARで見つけた《てらさんのプチプラコーデ》をCHECKしよう♪てらさんのコーデはシンプルなのにどこかちょっと可愛く、甘くなりすぎないので大人女子にぴったり!トレンドも程よく取り入れているので真似してみたいですね♪今回は、プチプラブランドをご紹介しつつ、てらさんのコーデをまとめました。お気に入りの着こなしを見つけて、ご自身のコーデにも取り入れてみてくださいね♡ misa108