saita

ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。
お気に入りの数
490851
-
苦手な人とうまく付き合えるようになる方法とは!?[脳科学者に聞いた!vol.48]
-
“生活習慣”を見ればわかる。「糖尿病になりやすい人」の8つの特徴とは
-
注目すべきは「家の外」だった。エアコンの消費電力を抑える方法 #ダイキン広報に聞いた
-
[タモリレシピ作ってみた ]「インスタント袋麺」もタモさん流なら衝撃のウマさ!カギは市販のだし使い
-
[セリア]の「つめる君」って知ってる?スタッキングできるガラス瓶で超優秀な収納グッズなんです!
-
「お尻のムチッと感が気になる…」を解決!冬の着痩せテクニック3選 <40代ファッション>
-
使わなくなった弁当箱の「意外に便利な活用アイデア3選」しまっているだけではもったいない!
-
おにぎり1個で栄養たっぷり!“たんぱく質”も“ビタミン”も摂れる「夏の疲労に嬉しい具材」とは
-
「ボーダーTシャツ」一枚で着るだけじゃもったいない!一気に格上げする4つのテクニック
-
侵入されやすい家には共通点があった。「狙われやすい家」“4つの特徴”
-
キッチンの「排水口」はもうこすらない。ブラシいらずで汚れが落ちる“ほったらかし掃除術”
-
使い終わった「ラップの芯」捨てたら損!クローゼットで活躍する“意外な活用法”
-
「待てない親」になっていませんか?子どもの“自己肯定感が下がる親の言葉”とは
-
朝「ナス」と「キュウリ」を漬けて放置するだけ!夕食は冷蔵庫から出すだけレシピ
-
[カルディ ]まさかの“あんこジャム”を発見!チューブタイプだから使い勝手もよさそう♪
-
普通のそうめんに戻れなくなる…!5分で完成“4人前500円”のボリューム満点節約そうめんレシピ
-
やめたらラクになった。わが家の洗濯でやめた“3つのコト”
-
予約の取れない家政婦seaさんが”片づけの際に決して選ばない”収納アイテムとは
-
「ブロッコリー」と一緒に食べると“栄養バランスが高まる食材”とは?[健康レシピ]
-
「クローゼット」にモノがあふれている人必見。クローゼットを整える5つのコツ
-
[カルディ]昨年即完売した「カメラ缶」が今年も登場!カラバリも増えて、争奪戦間違いなし!!
-
「キッチン泡ハイター」で汚れが落ちる意外と知らない“3つの場所”[知って得する掃除術]
-
普通の「鮭フレークおにぎり」が格段においしくなる“ごはんにまぜる食材”とは
-
夕食を見ればわかる。「食費が平均よりも少ない家庭」の夕食“5つの特徴”
-
「子どもの反抗期」実は“反抗”ではない。間違った親の認識とは
-
[GU]1本あると便利!スタイルがよく見える40代の「ベルテッドストレートパンツ」の着まわし術
-
ラップの芯は捨てたら損!キッチンやクローゼットをすっきり収納できる活用アイデア4選
-
[ファミマ]SNSで話題の「冷やして食べるフレンチクルーラー」を食べてみた♡
-
スーパーでの買い物の仕方でわかる。”食費を安くしたい人”が買わない方がいい「4つのモノ」
-
知らずに冷蔵庫に入れてた…!じつは“冷蔵保存NG”な3つの調味料