saita

ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。
お気に入りの数
491470
-
仕事に行くのが楽しくなった!出社と退社時にとりいれた「幸福度が高まる習慣」(18)
-
「瓶のラベル」をベタベタも残さずツルンと剥がす!知って得する“最強の裏ワザ”
-
[GU新作]スタイリスト丸尾の春夏展示会のおすすめアイテムはコレ!スウェット編
-
そうめんの新しい食べ方がTwitterで話題!「素麺で塩ラーメン」がマンネリ解消におすすめ
-
「揚げ物で使った油」はそのまま捨てたらNG!固める処理剤がなくても家にあるものでカンタンに処理できる方法
-
子育てを終えた先輩ママが口をそろえて言う「子育ての後悔」
-
日本初[アスリートフードマイスター村山彩]が教える、痩せる・健康なカラダを維持するための食事とは?
-
[使い終わった麦茶パック]捨てるのはNG!ニオイの元を一掃する便利な活用術3選
-
飲み終えた「スタバのアイス用カップ」捨てたら損!知って得する"3つの活用術”
-
納豆の意外と知らないおいしい食べ方。「納豆好きには、たまらない一品…!」
-
スライサーなしで「ふわふわの千切りキャベツ」をつくる方法
-
[おつまみは火を使わず簡単に]おうち居酒屋を楽しもう!定番おすすめレシピ8選!
-
「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。骨粗しょう症予防に食べたい“カルシウムが豊富な乳製品”とは?
-
話題になった「茹でないそうめん」を「茹でたそうめん」と比べてみた!
-
50歳から始めたい「幸福度が高まる3つの習慣」
-
[GU]1,990円→590円に!?裾がかわいい「ラウンドヘムプリーツスカート」が大幅値下げ中!
-
[スイーツ作りの裏ワザ]インスタントココアが大変身!濃厚な「ガトーショコラ風蒸しパン」を作ってみた!
-
「納豆」にいれると腸がよろこぶ“疲れた日に食べたい栄養素が詰まった夏野菜”とは?
-
食物繊維たっぷりでダイエットにぴったり!オートミールで作るメインごはん3選
-
もう定番の「卵かけご飯」に戻れなくなるかも…。毎日食べたいくらいやみつきになる「半熟卵丼」
-
「子どもの反抗期」実は“反抗”ではない。間違った親の認識とは
-
卵を割ったら殻が入ってしまった…。取りづらい「殻のカケラ」をストレスなく取る方法
-
「ブロッコリー」と一緒に食べると“栄養バランスが高まる食材”とは?[健康レシピ]
-
水道代が少ない人の洗濯機の設定とは?「そうだったのか…」[まんが]
-
冷凍庫を見るとわかる。「食費が高い家庭」の冷凍庫によく入っている“4つのもの”
-
余った「油揚げ」を大量消費!意外と知らない“油揚げのおいしい食べ方”
-
包丁も火も使わない夏にうれしいレンチンおかず!「てりてり鶏手羽元の煮物」と「なすの肉詰め煮」
-
[ダイソー]シンプルな布製の収納アイテムがめちゃくちゃ便利!種類豊富なのも助かる~♪
-
洗い方が“抜け毛”の原因かも。現役美容師から学ぶ「抜け毛を減らす髪の洗い方」洗う前の準備が重要!
-
もう定番の「卵かけご飯」に戻れなくなるかも…。毎日食べたいくらいやみつきになる「半熟卵丼」