saita
ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。
お気に入りの数
504472
-
発酵はほったらかすだけ!自宅で焼き立てパンが食べられるお手軽パンレシピ4選
-
[目からウロコ]丸ごとキャベツの保存法!冷蔵庫に入れる前に必ずやってほしいこと#野菜ソムリエいけごまの知恵袋
-
[脱・家着]ユニクロの「スウェット」をおしゃれに格上げ!#スタイリスト高橋愛の着こなしテク|vol.31
-
40代からの美肌の秘訣は睡眠![眠りの質がアップする30分ヨガ動画]
-
[1日3分!寝ながら太もも痩せ]下半身太りでパンツがキツイなら!確実に効果のあるエクササイズ2選
-
[クイズ]「憮然として立ち上がった」これ、怒ってる? 怒ってない!? #40代の新常識向上委員会
-
便利すぎて使わないと損!アイラップ公式Twitter「中の人」が語る”家事がグンと楽になる”活用法
-
ALL2,000円以下!ユニクロのミニバッグが最高すぎる!
-
揉んで焼くだけ!フライパンひとつで作るたっぷりチーズのとろ〜り「チーズタッカルビ」が簡単なのに絶品!
-
太りにくい唐揚げって?ヒントはアレに一晩つけておくこと[管理栄養士監修]家族に内緒でちゃっかりラクやせごはん
-
アラフォー女性共通の悩み「ズキズキ頭痛」を解決![医師に聞く]片頭痛の原因・治療法・予防法・対処法
-
40歳以上で急増中!老後を見据えて考えるべき「介護脱毛」のメリットとは?
-
目玉焼きを今よりもっとおいしく焼く裏ワザ|この一手間で「濃厚」な卵焼きに変身
-
ダイエット中に甘いものが食べたくなったら!片栗粉で作る簡単「ヘルシー豆乳わらび餅」なら罪悪感なし!
-
[漢字クイズ]「弁える」の読み方わかる? #40代の新常識向上委員会
-
セリアの掛ける収納アイテムでデッドスペースを有効活用!おすすめアイテム4選
-
45人に1人が登下校中に怖い目に遭遇!要注意な「1学期」前に子どもと確認すべき防犯対策は?
-
新学期前に親子で確認すべき!不審者からわが子を守るために「子どもと約束すべきルール」
-
知っていると知らないでは大違い!40代女性に「どうしても読んでほしい」美容のプロが厳選する「読むサプリ」
-
普段のエクササイズが変化!+膣トレの意識で動く![フランス式膣トレ]厳選エクササイズ第4弾
-
タンパク質は牛肉の約3倍!本当はスゴイ知られざる「かつお節の底力」
-
ダイエット中に甘いものが食べたくなったら!片栗粉で作る簡単「ヘルシー豆乳わらび餅」なら罪悪感なし!
-
[目からウロコ]丸ごとキャベツの保存法!冷蔵庫に入れる前に必ずやってほしいこと#野菜ソムリエいけごまの知恵袋
-
45人に1人が登下校中に怖い目に遭遇!要注意な「1学期」前に子どもと確認すべき防犯対策は?
-
生理の時の憂鬱が少し減る「月経カップ」はナプキンの不快感をゼロに!実際に使った感想は
-
「子どもの塾代がかかりすぎる!」家計の悩みにプロが分かりやすく回答します!
-
[漢字クイズ]「弁える」の読み方わかる? #40代の新常識向上委員会
-
缶詰博士が選ぶ究極の変わり種[サバ缶]ベスト5発表! #缶詰博士の缶詰名缶(鑑)
-
「ボリューム袖ブラウス」はこう着る!アラフォーのOKコーデとNGコーデ
-
オンライン会議で差がつく!きちんと感&華やかさなリモート映え[ブラウス]5選