ライフスタイル

現代の社会では人間関係や環境、仕事などが原因となってストレスを感じる機会も増えていると言われています。外からの様々な刺激により体や心に負担がかかり、どんどん悪い方向へいってしまうことも。今回はそんなストレス社会に打ち勝つ体づくりと食事の関係についてみていきましょう。

電車に乗っているときには、どのようなことをしていますか？仕事や彼氏のことを、考えている人もいるようです。

気にするほどでもないことや、自分だけのせいではない失敗に対して、深く罪悪感を抱くことはありませんか？　でもそれって手放すべき感情かもしれません。今回は心理カウンセラーの大塚統子さんに、罪悪感が生まれるメカニズムや、罪悪感を解消する方法を聞いてみました。

2020年2月に初代の「真空保冷ペットボトルホルダー」が登場して以降、ペットボトルをセットするだけで6時間以上も冷たい（または温かい）ままドリンクが楽しめ、しかも税込￥980という超お買い得プライスが大ウケしてSNSを中心に速攻で人気が広がり、店頭はいつも完売状態だった…という“幻”級のアイテム。この秋はラッキーにも発売間もないタイミングで新作入手に成功したので、使用感をレポートします。

ママたちが毎日行うであろう家事のひとつに「洗濯」があります。洗濯機は誰かが洗濯物を入れたならばキレイに洗ってくれます。しかし前段階の洗濯物を分ける作業まではしてくれません。そのため分類は誰かしらがすることになると思いますが、どういった基準なのか気になっているママがいます。

「MORE」12月号の雑誌付録を発売前にチェック！嵐が表紙を努める「MORE」12月号の付録は、大人気のシューズブランド「オデット エ オディール」の大人シックなエコバッグ。大人女子でも持ちやすい高見えなデザインにたっぷりサイズで、とっても便利♡今回もmichill編集部がレビューしていきます！

「otona MUSE」（オトナミューズ）12月号の雑誌付録を発売前にチェック！今回の通常号、増刊号の付録は、ジョエル・ロブションの大容量エコバッグと、モデル梨花さん監修の秋色リップ5本セット。どちらも買って大正解の大当たり付録！今回も、michill編集部がその魅力をたっぷりとご紹介します。

2020年7月1日より有料化されたプラスチック製買物袋。プラスチックごみの削減を心がけ、レジでは袋をなるべく購入せずに済まそうと思う人もいるかもしれませんね。あるママは有料化から約100日が経ち、袋にいくらお金を払ったかをあらためて考えてみたようです。

無添加化粧品のハーバー研究所は2020年10月27日から、乾燥から肌を守る「シルクの保湿マスク」を通信販売および全国のショップハーバーにて数量限定販売します。

yuco＜連載コラム＞隔週水曜日更新 様々なSNSに写真と動画で旅を綴るyucoが もっと写真が楽しくなる 最新の加工事情やアプリレビューをお届け！

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ジェラシーを感じた経験がないという人は、ほぼいないのではないでしょうか。しかし、ジェラシーを感じてもすぐに気持ちを切り替えられる人と、心にもやもやを抱え込んでしまう人がいます。そこで今回は、心理カウンセラーの秋カヲリさんに、ジェラシーを感じる場面や対処法について教えてもらいました。

こんにちは、ヨムーノライターのTOMOです！

Amazonでベストセラー1位になるのも納得。

あなたの周りには、「特別容姿が整っているわけではないけれど、何となく美しい」といった印象を持つ女性はいませんか？　それは、雰囲気美人です。今回はコラムニストのにらさわあきこさんに、雰囲気美人の共通点やそうなるにはどうすればいいのかを解説してもらいます。

大人気の3Dカラーマスク「PASTEL MASK（パステルマスク）」に、秋冬向けの新製品「天然オイル配合"しっとり3Dマスク"PASTEL MASK（パステルマスク）」が登場。