ビューティ

眠りが浅い人や、なかなか眠れないという人など、睡眠の悩みをお持ちの人におすすめのエクササイズをご紹介します。寝る前にこれをするだけで睡眠の質が変わる、ベッドの上でできる股関節ほぐしヨガです。

韓国発のセルフジェルネイルブランド「ohora（オホーラ）」が、ディズニーストアと共同企画！第8弾となる新作ネイルを、2024年3月5日（火）より販売開始。

コスメもすっかり春仕様のいま、そろそろコスメを変えたいと思っている方も多いはず。そこで今回は、発売されたばかりのベースコスメをプチプラからデパコスまで厳選してご紹介。春の新作や既に口コミで話題となっているアイテムもあるので、ぜひチェックしてくださいね。

イギリス発のナチュラルコスメブランド、LUSH（ラッシュ）から「イースター限定コレクション」が発売開始！バスボム、ボディケア、ギフトラッピングなど、全35種の豊富なラインナップになってます。可愛いうさぎやニワトリ、イースターエッグなど、バスタイムが楽しくなること間違いなしです。ぜひチェックしてみてくださいね。

豊かな香りやすべすべ肌になれる抜群の使い心地、心がときめく可愛いパッケージなどなど、世の女性から絶大な人気を得ている「SABON（サボン）」からミネラル豊富な死海の塩を配合した『バスボール』が新登場！

鏡のような輝きが楽しめるミラーネイルは、多くのおしゃれネイルで取り入れられている人気デザイン♡このミラーも、いろんな色で楽しめるのが魅力ですが、綺麗めの大人ネイルではシルバーミラーが大人気！人によっては、シルバーミラーの方が手肌が綺麗に見えるということもありますよね。ミラーネイルの取り入れ方もいろいろあるので、楽しみ方も無限大♡そこで今回は、ネイルのポイントになる「シルバーミラー」を使ったおすすめデザインをご紹介します。

肩周りにはダイエット細胞と呼ばれるものが集結しています。そのダイエット細胞を活性化する肩のストレッチをご紹介します。

今回は、なかなか垢抜けない、マンネリメイクに飽きたという方におすすめしたいプチプラコスメをご紹介。人気なプチプラコスメの中でも、大人が目指したい垢抜けコスメを厳選しました。今っぽい垢抜けメイクで新年度を迎えませんか？

春のキュートな印象があるチューリップネイル。ネイルの色味やデザインを変えるだけでエレガントな雰囲気を出すことも可能です。今回は大人な可愛いチューリップネイルを紹介します。ぜひ参考にしてみてください！

暖かい日が増えて、春まであと少し。そろそろ春メイクをしたくなってくるこの時期、今回は春メイクのスタメンになること間違いなしのプチプラアイシャドウ7選をご紹介します。お仕事メイクと休日メイク、どちらにも使えるものばかりなのでチェックしてみて！

こんにちは、コスメ&メイクライターの古賀令奈です。40代に入ると、目元のくすみやシワが気になりだす方も多いのではないでしょうか。気になる年齢サインはメイクでカバーすれば、若々しい印象に仕上げられます。今回は若見えを叶える垢抜けアイメイクをご紹介します。

この春、コスメブランド「エテュセ」のアイシャドウとアイライナーに新色が仲間入りします。アイエディション（カラーパレット）からは「18 ピンクシェイド」、アイエディション（リキッドライナー）からは「05 ブラウンシェイド」が新登場。どちらも自然な陰影をつくるシェイドカラーで、印象的な目元が叶いますよ。