ビューティ

夏は汗をかきやすく痩せやすい季節というイメージがあるかもしれません。しかし、汗で減っているのは脂肪ではなくあくまで水分。夏ダイエットを成功させるコツについてのお話です。

“和の香り”の香水ブランドの新作cが 7月14日に発売。夏が蘇るバニラ・ミルク・ペパーミントの香り！

指先に透明感と清涼感を与えてくれる「ブルーネイル」は、今の時期から大活躍するデザインです。鮮やかでパキっとしたブルーは、心地よい明るさと元気が湧いてきます。グッと深みのあるブルーは、エレガントで気品を演出してくれます。そして合わせてオススメしたいのが「ブルー×グリーンネイル」です！ヒーリングカラーで彩られたデザインをご紹介します。気持ちよくアクティブに過ごせるようなお気に入りのネイルを探してみてください。

普段ヨガレッスン中に何気なくとっているヨガポーズも意識をするだけで下半身痩せにつながります。今回は初心者の方でもできるヨガポーズで、下半身痩せができるものを５つ厳選しました。

新しいコスメが欲しいけど、どれを選べばいいか分からない…と迷ってしまうこと誰にでもありますよね。そんな時はSNSや口コミサイトで評価が高いアイテムを買っておけば間違いなし！今日は口コミで大人気の名品コスメの中から、筆者が実際に使って良かった物のみを紹介します♡ぜひお買い物の参考にしてみてくださいね。

薄着になる夏に向けて、スッキリとしたお腹作りに取り組もうとしている方が多いはず。ですが、効果が感じられずに途中で断念したという声も。今回は東急スポーツオアシススタッフおすすめの、最短で結果を出すための腹筋トレーニングをご紹介。1日10回とお手軽なので、ポイントを押さえてウエストを引き締めましょう。

憂鬱になりがちな梅雨シーズンは、お気に入りネイルで手元からコンディションアップ！2023梅雨シーズンのいい女風ネイルデザインをご紹介します。

血色感のある指先を作りながら、可愛い手元を叶えてくれるピンクネイルは、いくつになっても楽しみたいネイルカラーのひとつ♪そこにパールを添えたデザインは上品な仕上がりになるので、オフィスネイルやデートネイルでも活躍してくれる王道の組み合わせです。失敗しらずだからこそ、いろんな取り入れ方が楽しめます。そこで今回は、ピンクとパールを使ったおすすめのネイルデザインをご紹介！チャレンジしやすいので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

顔の印象を大きく左右する「眉」。眉メイクのトレンドは目まぐるしく移り変わり、“平成っぽい眉”すら古い印象を与える原因に。今回は眉メイクをアップデートするべく、令和と平成の眉メイクを比較しながらご紹介します。

キラキララメやビタミンカラーなど、光や色を味方につけられる季節がやってきました！マスク着用が緩和され、久しぶりのマスクレスメイクを楽しめる今年だからこそ、思い切り夏メイクを楽しみたいですよね。そこで今回は、垢抜け夏美人になれる最強コスメを厳選して10個紹介します！